很巧，最近我刚在美国的幼儿园里安抚了一个因为入园焦虑，哭到停不下来的黑人小男孩。不知为啥他一见到我就赖到我身上不肯下来，可能是我比较有亲和力吧？
这让我想起了三年前我女儿朵朵刚去托班的情景，以及我处理她入园焦虑的经历。
我安慰大哭的黑人小男孩
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送两岁的女儿朵朵去托班的第一天，最焦虑的那个人是我。
这家托班我已经带朵朵去访问过三次，也和她说过今天她得一个人上课。也许是因为没意识到后来会发生什么，她蹦蹦跳跳地跟老师去上课了，完全没有哭。
尽管如此我还是不放心，目不转睛地盯着大厅屏幕的监控，时不时还跑去教室门口偷听偷窥。
为了不让她发现（发现了一定会嚎啕大哭，你们都懂），我趴在地上，从门上不透明贴纸的缝隙往里看，这丑态要是被人发现了，估计会以为我是人贩子。
朵朵上课的时候没有哭。但是午睡的时候，无论老师抱着她还是把她放床上拍，她都无法在陌生的环境入睡，最终整个走廊都是她哇哇大哭的声音。
最后她还是没睡，在走廊上玩了起来，倒是不哭了。
我心如刀割，又怕被她发现以后前功尽弃，只好一狠心先撤了，告诉自己就算呆在这里也没有用。
下午去接她的时候，她不停打呵欠，在回去的车上就睡着了。
晚上她表现得异常暴躁，毫无理由地扔东西、挠人、地上打滚，也不肯看书。我知道这是分离焦虑加闹觉，所以没有责备她。
她扔东西的时候我对她说：「点读笔会痛的。把它给妈妈。」即使没有用，也要不断重复，她以后总有一天会明白的。
挠人的时候我说：「妈妈会痛的，要轻轻摸。」她还真会轻轻摸两下。
她在地上打滚的时候，我没有去抱，而是冷静地说：「朵朵起来，妈妈就抱」。说了若干次以后她不嚎了，乖乖爬起来让我抱。
第二天，她进去的时候也没有哭，中午顺利睡着了。
但是从第三天起，她开始意识到事情不对了，一去托班就会在分别的时候哭，甚至车停到托班门口就哭了。
我的处理方式是在分别的时候宽慰她，告诉她「妈妈下午一定会来接你的」。回家以后我也会对她说「妈妈爱你」。
同时，我和老师保持密切联系，千叮咛万嘱咐。老师还会把朵朵每天的状况记在本子上，发照片给我，这也让我放心了不少。
终于，四天后她就不哭了，每天都开心地跑到老师怀里，说「 妈妈会接我 」。下午接她的时候，她会大声说「 老师再见，妈妈来接我咯！ 」
朵朵的安全感重新建立起来了，这和我的努力是分不开的。当然，老师的照顾也是功不可没。我看得出她很喜欢笑容甜甜的班主任，总是主动牵着老师的手。
孩子其实比我们想象的更能适应新环境 ，当然，有个体差异也是正常的。有些孩子可能需要带一个 安抚物 去幼儿园，但是有的幼儿园不让带玩具，这时候就需要和老师好好沟通。
如果孩子的性格实在不适合去托班，还是考虑先接回家吧，毕竟 建立安全感是第一位的 。
另外谈谈入园初期的生病。
早就听说小孩刚上幼儿园容易生病，所以我提前让她打了流感、手足口疫苗。但是这两个疫苗并不能防止所有的病毒类型。
果然，只上了两个星期课，朵朵就生病了，先是拉肚子，然后出现了感冒症状。我去医院化验了便便，确认没有感染细菌或轮状病毒。
几乎所有的托幼机构都会有「感冒流鼻涕可以上学，发烧必须回家休息」的「潜规则」。虽然朵朵没有发烧，但我还是选择让她在家休息了一周。
我的建议是，如果孩子生病了，请尽量让他们在家休息，不要勉强送去上学。
虽然学费可能会很肉疼，而且自己照顾生病的孩子也很累，但是没有什么比孩子的身心健康更重要了。
在家里，孩子能得到更细致的照顾，病会好得快，心情也更舒畅。毕竟生病的时候本来就难受，会更渴望得到父母的照顾，而不是被当作包袱一样丢给老师。
更重要的是，在家休息可以防止疾病传染给别人。我们都不想让其他小孩带病去学校，传染给自己的孩子吧，那就将心比心吧！
朵朵已经好得差不多了，我特地选择在家庭开放日重新返校，这样我能陪她一起上半天课，缓解病愈后重新入托的焦虑感。
因为朵朵在小时候建立了足够的安全感，所以后来我送她去美国的幼儿园时，面对陌生的环境她也马上就适应了，玩得很开心。
希望本文对大家有帮助。 @知乎亲子
