孩子上小学，如何选购护眼灯、护眼台灯？

市面上12款主流台灯横向测评 - 华为智选、米家、飞利浦、松下、明基、好视力哪一款最值得买

前言

前几日我在想法区征集了大家最想测评的台灯，#抽奖# 规则：关注我➕转发本条想法 奖… 结果发现「 华为智选」系列台灯呼声最高 ，其次是米家系列台灯，然后还看到了飞利浦、明基、松下、柏曼等。 因此我按照从低到高的层次精选了市面主流的12款LED台灯，通过统一的评价的指标对他们进行横向对比测评，它们是：

华为智选系列（均支持HUAWEI HiLink App）：

米家台灯系列(均支持米家App)：

中高端Pro系列（市面主流中高端台灯）：

高端旗舰系列（作为超级对照组）：

测评指标

1. 灯光指标

除了国标重对于照度等级的要求，我还会 实测 这12盏台灯在一个100cm x 60cm 桌面的照度分布，台灯底座和灯头的位置相对固定，灯头高度根据具体灯杆高度不同自由调节，重点关注在一般使用场景下各台灯的 真实照度覆盖效果 及 均匀度水平 。

国标【读写作业台灯性能要求】 建议LED护眼台灯将色温设置在4000K以下 ，因此台灯支不支持4000K以下的色温是我们第一个关注的点。 其次， 在真实使用场景下， 方便可调的色温也是一大加分项 ，因为我们在不同使用场景下、不同时间段对于色温的需求是不同的。

我会使用光谱仪测试这12盏台灯所覆盖的色温调节范围，并在【智能操控】章节关注色温是否方便可调。

显色指数，指的是在特定灯光下对色彩显示的还原能力，对比的是阳光光谱下物体的色彩。 阳光的Ra就是100，目前市面上灯光的Ra普遍能够达到80以上（普通），好一点的可以达到90以上（良好），更好一点的可以达到95以上（优秀），极端的全光谱灯甚至可以达到99以上（完美，接近阳光）。

由于本次测评的LED 台灯所选用的光源质量都不错，因此我会将它们的显色指数划分为 良好（Ra 90以上）及优秀（Ra 95以上）两档 。

根据木桶理论，影响产品用户体验的可能不是指标最好的那一项，而往往是指标最弱的那一项。 眩光 是一个字面参数看不出来，但是真实非常影响用户体验的一项指标 - 做得好无感，做不好存在感会很强。

为了公平起见，我会将不同台灯调节到与目视平齐的高度（大概40cm，消除不同台灯高度不同的差异性）， 观察不同台灯是否会造成直射人眼的眩光，有就判定为不合格，没有就判定会合格 。

2. 材质做工

对于台灯而言，优秀的材质做工属于锦上添花的部分，也往往是区分低端台灯和中高端台灯的一大指标。 这个环节，我会重点关注最影响用户视觉和使用体验的：

3. 智能操控

实体按键操作 - 有调节照度、色温实体按键的优于无实体按键的；

灯杆可扩展性 - 这是一盏台灯的隐性指标，但也往往在高端台灯能体验出这种差异，即大空间范围灵活可调的灯杆设计优于活动空间狭窄的灯杆设计；

智能app 操作 - 能接入米家，华为App是加分项；

参数快速汇总表

在详细测评前，我基于官方公布数据和自己实测汇总了如下表格，方便大家快速对比。

需要简单说明的是：

基于表格汇总的参数，我们可以得到的基本认知是：

灯光指标

1. 灯光指标排名

综合 照度、照度均匀度、色温范围、色温可调性、显指等级、眩光 测试结果，个人给出12盏台灯灯光指标测试排名如下：

第一档：华为智选台灯Pro、飞利浦轩泰、明基WiT e-reading；

第二档：达伦立体光 DL-31W、荣耀亲选台灯Pro、米家台灯Pro、松下致巡、好视力护眼灯Pro、飞利浦轩坦、华为智选欧普台灯2S

第三档：米家台灯1S（缺乏国AA照度等级）、米家飞利浦台灯3（色温不可调）

以下是具体测试结果：

2. 照度

在上节参数快速汇总表我已经整理了12盏台灯的照度等级及国标照度均匀度，为了更加准确地展示这12款 台灯日常使用的感受， 我实测了它们在1m x 0.6m（20cm x 20cm 每格）桌面的真实照度分布（单位Lux）。测试中均选择各台灯最大照度输出，灯头高度根据各灯设计自然摆放，所以高度不同。 重点关注各台灯的 真实照度覆盖效果 及 均匀度水平。

为了方便大家快速理解，简单总结下：

3. 色温 &显指

经过漫长的光谱仪实测，汇总得到表格如下，同样简单解读一下：

4. 直视眩光

将不同台灯调节到与目视平齐的高度（大概40cm，消除不同台灯高度不同的差异性），观察不同台灯是否会造成直射人眼的眩光，有就判定为不合格，没有就判定会合格。

测试结果发现12盏台灯均符合国标【读写作业台灯性能要求】遮光性测试要求。

材质做工

材质做工排名

材质做工环节主要关注用料做工、视觉效果、转轴阻尼感，个人给出12盏台灯材质做工排名如下：

第一档：飞利浦轩泰、明基WiT e-reading；

第二档：飞利浦轩坦、松下致巡、华为智选台灯Pro、荣耀亲选台灯Pro、米家台灯Pro、米家台灯1S、米家飞利浦台灯3

第三挡：达伦立体光 DL-31W（底座转轴处有松动）、好视力护眼灯Pro（做工与定价不匹配）、华为智选欧普台灯2S（定位入门）

下面是具体介绍：

欧普智选台灯Pro

华为智选欧普台灯2S

达伦立体光 DL-31W

荣耀亲选护眼台灯Pro

米家台灯Pro

米家台灯1S

米家飞利浦台灯3

飞利浦轩坦

松下致巡

好视力护眼灯Pro

飞利浦轩泰

明基e-reading

智能操控

智能操控按照以下标准进行打分（考虑到台灯实际使用场景，智能App的权重放到最后）：

实体按键操作 - 有调节照度、色温实体按键的优于无实体按键的（即时可调优于App调节）；

灯杆可扩展性 - 这是一盏台灯的隐性指标，但也往往在高端台灯能体验出这种差异，即大空间范围灵活可调的灯杆设计优于活动空间狭窄的灯杆设计；

智能app 操作 - 能接入米家，华为App也是加分项（方便智能家居联动）；

智能操控排名

第一档：飞利浦轩泰、明基WiT e-reading

第二档：米家台灯Pro、好视力护眼灯Pro、华为智选台灯Pro、荣耀亲选台灯Pro、米家台灯1S、飞利浦轩坦、松下致巡、达伦立体光 DL-31W

第二档：米家飞利浦台灯3（无实体旋钮、灯杆可调节范围窄）、华为智选欧普台灯2S（无实体旋钮、灯杆可调节范围窄）

下面是具体介绍：

全文总结

首先汇总下本次测试的12盏台灯在灯光指标、材质做工、智能操控三大PK项目中的排名：

灯光指标排名

第一档：华为智选台灯Pro、飞利浦轩泰、明基WiT e-reading；

第二档：达伦立体光 DL-31W、荣耀亲选台灯Pro、米家台灯Pro、松下致巡、好视力护眼灯Pro、飞利浦轩坦、华为智选欧普台灯2S

第三档：米家台灯1S（缺乏国AA照度等级）、米家飞利浦台灯3（色温不可调）

材质做工排名

第一档：飞利浦轩泰、明基WiT e-reading；

第二档：飞利浦轩坦、松下致巡、华为智选台灯Pro、荣耀亲选台灯Pro、米家台灯Pro、米家台灯1S、米家飞利浦台灯3

第三挡：达伦立体光 DL-31W（底座转轴处有松动）、好视力护眼灯Pro（做工与定价不匹配）、华为智选欧普台灯2S（定位入门）

智能操控排名

第一档：飞利浦轩泰、明基WiT e-reading

第二档：米家台灯Pro、好视力护眼灯Pro、华为智选台灯Pro、荣耀亲选台灯Pro、米家台灯1S、飞利浦轩坦、松下致巡、达伦立体光 DL-31W

第二档：米家飞利浦台灯3（无实体旋钮、灯杆可调节范围窄）、华为智选欧普台灯2S（无实体旋钮、灯杆可调节范围窄）

综合以上，本次测试综合推荐结果如下：

1. 飞利浦轩泰 和 明基WiT e-reading 作为旗舰台灯的超级对照组，在不同测评环节确实不落下风，当然它们的价格也是一骑绝尘，预算不设限制可以无脑上；
2. 欧普智选台灯Pro 在本次各项测评中表现扎眼，综合实力优秀，价格适中，性价比突出，获得本次测评 最佳新人台灯奖 （同时它也是知友呼声最高的一款）！
3. 荣耀亲选台灯Pro、米家台灯Pro、飞利浦轩坦、松下致巡 在各项测评中表现均衡，喜欢也均推荐选购。
4. 存在一点争议的台灯包括：

本文提到的链接：

以上便是本次测评的全部内容，测评不易，欢迎点赞、评论、收藏、转发！！

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