现在的抑郁症越来越年轻化。这个原因跟社会环境,家庭压力有很大的关系。
为什么小孩子也会得抑郁症?
按说起来小孩子这个时候正是无忧无虑的时光,他们不用操心金钱的问题,不用操心生活压力的问题,而且都是家庭的宝贝,但为什么他们也会得抑郁症?
我们首先要分析病因。
抑郁症和抑郁情绪是两种情况。
抑郁情绪很常见,通过一些缓解心情的方法,可以自我调节。
但是抑郁症不同,抑郁症是神经递质传导出现了问题,导致内心有过度的负面情绪。
长期的抑郁情绪如果得不到舒缓,自然会影响体内神经递质的调控,也是因此很多有抑郁情绪的人,也容易最终患上抑郁症。
经过上面的解释可知,长期的情绪低落就是前提条件。
而做父母的有没有感觉到孩子最近的变化?
孩子因为身心发育不完善,更容易受到负面情绪影响,加上不会疏导情绪,更需要家长们注意,预防抑郁症。
在他们还没有形成自己的价值观,社会观之前,他们对社会是敏感的。
而孩子得抑郁这方面的原因有多种,有外因也有内因。
上面已经说过抑郁情绪也是抑郁症的诱因之一。
想一下,是不是家庭环境因素是诱因。还有就是学习因素。
除了这些原因,你有没有关心过孩子了的内心世界,他们需要的不止是物质上的丰富,他们也需要陪伴,也需要关爱。
其实除了学校的传统教育,家长更是最重要的教育。
我们不能用家长的打压来对待孩子,更应当像朋友。
要明白孩子的内心世界,要跟孩子站在一个相同层次看问题。
如果一个充满家庭矛盾的家庭肯定不会给孩子带来正面的影响,其次就是孩子面对学习的压力,在学习时,多数家长都是望女成凤,望子成龙的心态。
所以孩子无形中也有了很大的压力,个人能力有高低,学习也不例外,长期以往,不良情绪就会成为诱因。
请仔细回想一下自己所在的环境结合孩子的环境有没有不良的因素。
既然已经发生了,那么我们最好的办法就是对症下药。
首先就是药物治疗,其次就是心理治疗,这个过程是相当长的,一定要有心理准备。家长也要对抑郁症有一定的了解,这对孩子恢复有很大的好处。
下面是建议:
在孩子确诊后,属于抑郁症发作期,主要以药物治疗为主,如果比较重,就要住院治疗,结合心理治疗。
比较轻的话,就在家休息治疗,当然还是要吃药的。
这个期间家长主要以陪伴为主,要从倾听,开导,鼓励,安慰这方面开始。
因为,从很多的例子说明,抑郁症最重要的就是陪伴和心理安慰。
这可以从侧面提高治疗抑郁症的有效度。
可以暂时让孩子在家,没有了学习的压力,肯定会有所帮助,建议治疗期间不要把孩子的学习放第一,而是观察孩子的情况。
值得提醒的就是,刚开始吃药见药会很慢,毕竟是作用于大脑的,所以一定要有恒心和毅力,没有医生的肯定,不要私自停药。
最后,有什么问题可以关注我,我会在第一时间答复。
大家可以去看一下这本书,作者亲身经历并治愈后写的,相信对大家会有帮助。