对付孩子赖床，其实最好的办法是让孩子早睡。
我家大宝之前超级爱赖床，最近早上我叫她几声，基本上就起来了。
孩子爸爸辅导她作业，她不允许超过9点，从这周开始她给自己定的规矩是9点就上床睡觉了。这意味着孩子必须每天晚上8点40前必须完成作业。
简单洗漱或是洗个热水澡就百米冲刺地跑床上秒睡。
所以，我家的经验想要孩子不赖床就必须让孩子早睡，孩子睡够了就能早起。
回答第二个问题，乌龟和蛇为什么能够冬眠，而人不行？
建议父母可以带孩子在网上搜索类似视频或寻找相关书籍，和孩子一起翻阅并指导阅读。以上，是从知识的层面，理论上让孩子明白为什么蛇和乌龟能冬眠，而人类自己为什么不能冬眠。
另外，如果孩子还不太懂，建议让孩子自己实践一次。
找个周六周日，提前一天给孩子打预防针。让孩子从前一天晚上睡觉开始，就模仿动物进入冬眠。
通俗说，冬眠就是在冬天里天天睡觉。那就让孩子自己睡个够，不叫孩子起床不叫孩子吃东西，让孩子自己感受下「冬眠」。
毫无疑问，孩子自己会饿醒，孩子会不想继续冬眠。
而动物冬眠可不是为了睡懒觉，是因为寒冷的冬天没有充足地食物来维持生存，只能通过冬眠降低消耗，以此挨过寒冷的冬天。
孩子就像你尝试冬眠，但被饿醒是一个样的。嘿嘿嘿……
小朋友你还想冬眠吗？
@知乎亲子
