尘螨是常见的吸入性过敏原之一。尘螨引发的过敏反应可发生在各个年龄阶段。在婴幼儿过敏性哮喘中，尘螨是最主要的过敏原。对于尘螨来说，它不挑住处，地毯、床垫、被褥、沙发、枕头、枕巾、衣服、毛绒玩具等等，哪里能躲就住哪。
清除尘螨，不妨试试这几招：
1、降低室内相对湿度
宝妈们可使用高性能吸湿机或空调除湿功能将室内的相对湿度降到50%以下，这是控制螨及过敏原水平最常用的方法，既实用又有效。
2、床上用品勤洗勤晒
床上用品的清洗、烘干和干洗都有助于清除螨虫。阳光中的紫外线也可有效杀死部分螨虫。床单、枕套、枕巾、毛毯、床套等，应每周用55℃以上的热水清洗一次，可杀死螨虫并去掉绝大多数螨虫过敏原。
3、地毯、窗帘和家居织物定期清洁
家庭中各种装饰织物为螨虫繁殖提供了理想的栖息地。因此，在潮湿地区，室内应少铺地毯，窗帘应换为百叶窗，家庭装饰织物也应尽量少用。
4、定期用吸尘器除螨
使用带有HEPA的吸尘器（除螨仪），能将床褥、地毯等处的螨虫、螨虫尸体碎片和排泄物都收集到滤网里面，不会导致这些东西再次散落到空中。
5、冷冻也可以杀死螨虫
-20℃～-17℃冷冻24小时，即可杀死物品上的螨虫。因此在寒冷地区，将床垫和枕头在室外放置24小时，也是一个除螨的方法。
