我坚持运动快四年了。
第一次去健身房是大一的时候，撸铁撸了两个月，从65掉到了61；
第二次去健身房是大二的时候，同样撸铁撸了两个月，从66掉到了63。
其间当然几乎天天打篮球，但毕竟在学校，同学们都在点夜宵的情况下，很难管住自己的嘴。
后来，考雅思，去纽卡，然后又到伦敦上班，三天两头的加班到十点后再回家路上吃个麦当劳或者肯德基就睡觉了，体重慢慢从67涨到了85：
然后就是我一直在说的lock down居家某一日照镜子发现自己再不去油就要变成的故事了，
每天跑步、深蹲、瑜伽、拳击、跳绳轮流来，差不多过了半年的时间，我就减掉了50斤。
我呢，其实是个很肤浅的人，看着自己体重一直在掉，之前的裤子都已经大的完全穿不下了，自然就知道坚持运动真的有用了；
更肤浅的地方在于爱听别人夸。
记得有一次，跟朋友去Selfridges买香水，说是送给我的30岁生日礼物，在买单时，店员听到理由后，盯着我说：「这人绝对只有22。」
虽然我心里想的是「大姐，都已经买单了，就不要瞎三话四了好伐？」，多少还是有点鲜格格的。
当然，
最肤浅的是，
当你Dating App上能够有99+喜欢或者总是匹配到自己点喜欢的对象时，
多少还是感慨幸好那时觉得要运动并且真的坚持下来了。
