当前位置: 华文星空 > 知识

两个女儿抑郁症休学了,儿子说自己也不上学了,因为姐姐都没去上学,我该怎么办?

2023-04-14知识

生了一个娃,又生一个娃,再生一个娃。每一次生娃的时候,都是有一些期待和希望。却不知怎么回事,一个大浪打过来,一家人都陷入焦头烂额的境遇里了。

一、 这个时候, 只能面对现实 。题主一个人要力挽狂澜, 首先心里要有躺平的心态,儿孙自有儿孙福。

你所要操心的是,不是他们未来的前途,而是眼下,让孩子们安心吃,安心睡,安心住,安心玩耍,安心成长。让家庭给孩子们带来安全感。不要让孩子分分秒秒都感受到家长的焦虑。

只要孩子们安心长大了,长大后,自然会找到他们的出路,这个不需要你们现在太焦虑操心。

二、 与妻子好好沟通, 抱团克服难关 ,这个节骨眼不能搞分裂。

如果你的妻子很焦虑,很暴躁,千万不要责备她,责备她,只会让她更暴躁,更委屈,对孩子们的火气更大。好好沟通,体谅妻子照顾三个孩子的辛苦,尤其是三个娃都要罢工不去上学。

和妻子一起商量一下对策。如果夫妻俩面对这一摊子,天天焦虑,情况只会更糟糕。此时,夫妻一定要成为战略同盟,互相鼓励,接纳眼前的状况。

三、 做好 打持久战 的心理准备

据我所看到的家中有抑郁孩子的情形,往往要用半年,一年,甚至更长的时间,才能帮助孩子走出来,重新恢复学习。这个过程,非常考验父母的耐心。如果父母缺乏耐心,孩子可能会更加走不出来,失去了求学的机会,以后父母就会更加辛苦了。

四、 让家成为 疗愈的避风港

两个女儿在家里,肯定是吸收了许多来自学校和家庭的负面能量,才导致这个结局的。现在就需要让她们在家里疗愈,重新建立她们内心的安全感和自信心,这时候要求父母有很强大的心理承受能力,和正能量,耐心地陪伴女儿们走出低谷。

女儿们在家里,就让她们吃好,住好,带她们出去散心,或者带她们在家一起做好吃的点心,或者养个小宠物。14岁左右,可塑性很强,只要帮助她们恢复了热爱生活的天性,是很有希望,帮助她们重新回到学校的。

挺住,三个娃的爸爸妈妈!!!