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为什么有的人待人冷漠无情反而朋友更多?

2018-04-02知识

冷漠的人,除了无情,剩下都是价值;

讨好的人,除了热情,其余都是负担。

【五十公里桃花坞】中彭楚粤,就是个处处为人着想,却不招人喜欢的人,冷漠的李雪琴却招人喜欢。

刚一见面,彭楚粤就帮李雪琴抓鹅,然后帮苏芒搬行李,不一会儿就冒出一头汗,随之用手擦掉,接着摇了摇头,笑着说 「没事」。

等开会的时候,彭楚粤盯着每个发言者的眼睛,同时心里盘算着 「谁的表达方式最舒服」,快到他发言时,嘴里不停嘟囔着发言的内容。

李雪琴戏称道 「他是桃花坞第一大善人」。

晚上吃饭时,其他人三五个聚在一起有说有笑,而彭楚粤则一个人坐着,然后听别人聊天,偶尔尴尬地笑笑。

直到听到李雪琴说 「我讨厌集体活动,能躲则躲」, 而其他人频频点头,然后哈哈哈笑时,彭楚粤皱起了眉头,接着咬住嘴唇,叹了口气。

或许,他实在无法理解 李雪琴不热情甚至有些冷漠,不咋参加活动,别人为什么还会喜欢她?

过了几天,彭楚粤请苏芒等人到他烘焙屋体验,因发面需要一个多小时,苏芒和丹丹先离开了。然后彭楚粤红着脸低下了头,接着皱起眉头叹气,心里想着 「我是不是做错什么了?」

烘焙屋里的其他人见状,也都沉默不说话了,不一会儿就都离开了……

人与人交往,关系的靠近和远离,很重要一点是你能否传递 正向的情绪价值。换句话说,你能让人开心别人就靠近、不开心就远离。

心理学研究发现,「付出、对人好」在让人开心上并不那么重要,更重要的是一个人 坦诚表达感受的能力,以及情绪稳定程度。

1.心口如一才招人喜欢

心理学家 Michael Kernis 提出真实性的概念,指在日常生活中,一个人将自己最内在、核心的自我顺畅表达出来的能力。[1] 简单来讲,ta 是表里合一的,心里想的是什么就表达什么。

李雪琴不喜欢集体活动,她坦率地告诉别人 「我在社交中,就是比较冷漠。」

大家听到后,别人就愿意向她卸下心防,知道她就是不喜欢团建,而对这个集体和他人没有讨厌等负面情绪, 别人就能够毫无压力地与她相处。

李雪琴聊天时再掺杂几个段子,逗别人开心,别人当然乐意和她交往。

而讨好型人格彭楚粤,害怕别人不喜欢自己,想通过 「帮人干活」、「说好听的话」惹人开心,却破坏了 真实性。

其他人心里的感觉很可能是 「他对我挺好的,但他要干嘛呢?」、「他为什么要对我这么好?」

当我们了解一个人真实的内心感受时,我们会觉得ta安全愿意靠近,而当另一个人将自己包裹(即使是讨好的方式)起来时,我们不了解真实ta真实的样子,本能的产生防御觉得不安全,自然也就不愿靠近。

而讨好的人仍通过付出的方式,想要靠近他人,其他人则感受到双重压力:

我不想要你靠近;
你不要对我这么好,我压力好大啊。

冷漠的人至少真实,让人觉得安全,即使不能成为好朋友,但没有负担,靠近一点点也没什么;

讨好的人热情但不真实,别人会有戒备心,同时因过度付出还会造成情绪负担,能远离则远离。

2.你快乐能带动别人快乐,你痛苦也带给别人痛苦

组织行为学家 Noah Eisenkraft 和 Hillary Elfenbein 提出情感存在(trait affective presence)这一概念。[2] 它的意思是,我们每个人,都会稳定地向外输送一种情绪及情感上的影响,是一项相对稳定的人格特质。

简单来讲,有些人就是持续会向外界输送积极的气场,让他人都感受到 「和 ta 相处挺愉快」。 他们之所以受欢迎,并不是因为讨好迎合别人,而是仅仅以本来的样子 「在场」,就能够让周围人喜欢。

相反,那些 情感存在消极的人,总会让别人或多或少感受到 「和 ta 相处不太舒服」。

为什么会有这样的区别呢?Madrid 指出,神经质水平(情绪稳定性)在其中发挥重要作用。[3] 也就是说,情绪波动越大、调控情绪的能力越低,情感存在就越消极,这个人越不讨人喜欢。

讨好的人,在人际交往中最常担忧的就是 别人不喜欢我怎么办」、「我是不是做错了什么,让人不喜欢」,所以经常产生负面情绪。

彭楚粤在苏芒和丹丹离开时,觉得不被喜欢而产生了强烈的负面情绪,这样的负面情绪自然会影响其他人,别人自然想远离。

冷漠的李雪琴,虽然不能时时刻刻传递正能量,但至少不会传播负能量,让人烦。

分析到最后,我觉得这很符合皮格马利翁效应 :你期望什么,你就得到什么。

讨好的人,内心认为自己不被喜欢,虽然努力寻求认可与喜欢,仍不被喜欢;冷漠的人,如果喜欢认可自己,虽不热情,但真实呈现自己,别人也可能喜欢他。

当然这不是说要保持冷漠,在关系中不付出。而是当 你认可喜欢自己,同时相信别人会喜欢你之后,你只要做真实的自己,就能获得满意的关系。

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补充:回答想表达的意思,不是指冷漠更招人喜欢,而是强调真实与真诚在关系相处中的重要性。如果你是真实真诚的,虽然你冷漠喜欢独处,也有人会喜欢,当然你热情的真诚,更会被喜欢。

而如果在关系中丧失了真实与真诚,无论热情与冷漠,都很难让人喜欢。

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延伸阅读:

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