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在心理咨询中攻击了心理咨询师会怎么样?

2020-06-05心灵

你好,我是一名在北京工作的心理咨询师,很想跟你分享一下我对这个问题的思考。

我们心理咨询师互相交流的时候常常会说一句话,没有理想化的咨询没有开始,没有攻击性的咨询没有深入。

这句话是什么意思呢?就是说如果一个心理咨询,来访者没有觉得咨询师是可以帮助到他的,是可以依靠的,是可以信任的,也就是说,来访者理想化咨询师的过程是失败的,那这个咨询的疗效其实就没有开始。

而如果来访者一直对咨询师停留在一个理想化的位置,没有理想化的落地,或者破灭,来访者从未攻击咨询师,那这个咨询就流于表面,并没有深入下去,咨询师对来访者的帮助也只是表面的帮助,而并没有真正触及来访者的内心,让来访者从内在最深处的人格上有所触动和改变。

当然这种攻击必须是在语言上的,不能是在行动上的。比如我曾经给一个自恋型人格障碍的来访者做咨询,他的攻击性非常强,常常会有自恋性暴怒。他在跟我咨询的时候,因为我一句话说的让他不开心了,就面红耳赤,怒发冲冠,好像要冲上来打我一样。我接住了他的攻击性,我对他说在咨询室里你除了对我进行肉体上的攻击之外,其他的你都可以做,你可以用语音攻击我,你可以挑剔我,你可以把所有你想说的都表达给我,我接得住,请你放心。我觉得我和这个来访者的咨询,就是从这次之后开始的,在这之前我们只是互相试探,就像他在现实生活中各种关系里,因为他的自恋性暴怒,很多的关系都会要不选择远离他,要不选择也攻击他,所以让他觉得特别的孤独和有挫败感。而心理咨询之所有,疗效就是因为他提供的是一种矫正性的情感体验,比如对这个来访者来说,我就用一种完全不同于他生活中其他人对待他的方式对待他,就是他既可以表达对我的攻击,同时我也不会被吓跑也不会攻击他,我们会依然在这个关系里,我会尝试着理解和靠近他,同时也让他体验到在关系中如何更好的表达攻击性,不让关系断裂。

所以说,来访者在心理咨询中攻击了咨询师,在成熟的心理咨询师看来,这是一件好事,是来访者在尝试,真实的表达自己,我们要保护他这种真实,因为真实是一切改变和成长的基石。