有很多既有观念都是垃圾。
比如本题目所默认的，一个人哭泣就是幼稚、软弱。
哭泣本身是一种生理自我救济心理的反射，人们哭泣的时候，会分泌血清素/5-羟色胺（Serotonin/5-HT），从而有效缓解情绪负面反应。
而抑郁症的一个典型指标就是血清素水平低下。
这种自我救济过程，是人类面对意外委屈和剧烈打击的一种铠甲，与人的性格特质和是否强大毫无关系。
马斯克接受纽约时报采访的时候，被问到登月的那些英雄，对Space X的技术路线的指责和负面看法时候，也是包含热泪的。
我们能因此说他幼稚、不够坚强吗？
对于这些所谓的，上一代人默认的「观念」，尤其是涉及到极端强调自制力的、意志力的、坚强的，还有一堆理想化让人当圣人的，一定要仔细甄别。
多数都是用来激活大家的内耗和指责的，类似于，在你的【超我】里面装了个监视摄像头，不断地去pua你，让你不敢自由思考，不敢正常面对自己的情绪和需求。
以上。
供参考。
