如果心理咨询给你带来的经济压力大于收获，当然是建议不用心理咨询。
另外，这个世界有什么问题被真正解决过？不要说心理学是假的，这个世界都可能是假的。
既然不相信，那就自己想办法调整，如果自己调整不了，那就尝试一些新的办法，你的改变可能就起步于开始改变自己的一些微小想法。
心理的问题看起来都好简单，但是要改善起来都需要漫长的时间，需要有滴水穿石的精神。有来访者总爱自责，什么事情都觉得是自己做得不好，道理简单吧？不用自责即可，可是真正改善起来都用了差不多一年，才能勇敢的为自己辩护。道理都懂，咨询师发明不了什么新的道理，但是重要的是得有个人无私的陪伴着一起去走过艰难的旅途。
