心理学肯定不是玄学,但也不是严谨的科学。准确的说心理学应当是人学 ,是关于人类心灵的学说,因此它肯定有科学的部分,但仍有一部分超越了科学,比如要回答意义是什么?死亡是什么?痛苦是什么?这些科学并不负责回答。
因此,心理学有宗教(灵性)、哲学(意义)和艺术(创造)的部分。 心理学的研究在细节上可以区分成科学的和人文的,但是心理学本身是不能被分割成这两个部分。
然后,心理咨询的本质恰恰不是用来解决简单的问题。简单的心理问题可以用宣泄,运动,睡觉,吃饭,看电影,玩游戏,打扑克,打麻将……来解决。 心理咨询、心理治疗,从产生的一开始就是用来解决复杂的心灵问题的。
比如弗洛伊德创立的精神分析,一开始就产生于对人的癔症的困扰,为什么明明手臂是好的却抬不起来?这还不够复杂?
再比如,人格障碍治疗领域的大咖科恩伯格,它的临床工作、研究工作都是面对人格障碍的患者,常常是几十号人,工作好几年,甚至十几年,这能叫不复杂吗?
还有,听起来也确实有点玄学的心理学家比昂。他的理论确实很玄乎,又是矩阵,又是阿尔法元素,又是贝塔元素……但他面对的患者是精神分裂症病人,战场上受到创伤的士兵以及濒死的人。这应该叫复杂了吧。
痊愈真不敢说。但就我自己和我接触的来访者,只要有足够长的时间,足够专业的人士,心理咨询,绝对是有帮助的。