因为确实是精神分析和心理动力学，看到的最深远，最扎根于生活、具体和细化，它不是几个套路，它不只是术，而是对于大道的理解。
连国外78九十的老牌专业的精神分析师和心理动力师也说过类似，他们中间断层断的比较厉害，中间断层了，一批就是资本和医疗保险系统下面培养的 cbt认知行为的。
其实现在的这种发展认知行为的，比如说dbt里面是可以看到很多和心理动力学三角化成熟人格整合部分的，只不过就是不同的描述，它使用的方式和策略还是殊途同归的。
如果几个最高精专的医院，还有你去看那些主任和院长等等的受训，大部分还是以精神分析和心理动力类核心为主，现在发展了很多新的治疗方式和策略也是基于此的。
精神分析和心理动力是至今为止，对人类心灵探索和理解最深的，但是探索理解最深，你看懂了一个人并不表示能够操控这个人，这个人，人生就可以得其所愿。
换句话来说这只是一个视角，而和来访者在工作中间怎么样帮来访者有效的改善认知行为，确实在情绪情感管理和社会适应上会更加的直接有效，包括像是人本主义，还有一些现实疗法的团体等等。
如果一个人在找到真正的深度心理学的时候，缺乏精神分析和心理动力的基础，认知行为也是基础，那么这就肯定不是科班出身的。
或者是在发展的过程中选了某条分支的专业，比如说舞动治疗，舞蹈用于治疗已经有几千年的历史，从人类最早的文明开始，它就作为疗愈的仪式来影响怀孕、出生、疾病和死亡，舞蹈是艺术之母。音乐诗歌存在于时间，绘画建筑存在于空间。但是舞蹈同时在时间和空间中存在。舞蹈同时给人渠道去表达恐惧、悲哀、愤怒和欢乐。
舞蹈作为一种疗法、一种体系、一种职业，却是在20世纪50年代才逐渐兴起的。 舞蹈治疗是因为现代舞蹈艺术和心理学的结合而诞生的。Marian Chace 和 Mary Whitehouse 是舞蹈治疗的先驱。她们分别于20世纪30年代和50年代在美国的东海岸和西海岸开创了舞蹈治疗的先河。随后，三个主要人物继续在美国发展了舞蹈治疗。她们分别是Trudi Schoop (即兴舞蹈途径), Lijjan Espenak (欧式训练结合Adlerian 深度心理治疗) 以及 Rudolf Laban (拉邦分析术) 。1966年，美国舞蹈治疗协会 (ADTA) 的成立标志着舞蹈治疗的专业地位获得了承认。
舞动治疗之前的创始人他们也是走精神分析的移情和各种理论，用艺术性表达治疗精神分析再往下分的后精神分析，心理动力中的荣格分析，心理学表达性治疗里面就是舞动治疗，也有些我参与翻译的专家用交互沟通TA的理论，也是后精神分析、心理动力的。
所以很多人就好像练太极拳一样，有没有归根溯源，如果去找源头的话，去了解人类深度心理的秘密，还有核心动力，身心整合方面是可以看到它的这个一直发展下来的科学脉络的。
太极拳有1、陈式太极拳。陈式太极拳，是太极拳中最不像太极拳的拳种，是陈王廷集蒋发所授的三丰太极拳与陈式炮捶改编而成，陈家十四世陈长兴将秘不外传的三丰原式太极拳传给了杨露禅，后来太极拳分成了杨、吴、武、孙、赵堡五大流派。
2、杨式太极拳。杨氏太极拳是历史悠久的拳术，太极拳的重要流派之一，是由河北省邯郸市永年人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯，其孙杨少侯、杨澄甫等人发展创编的。由于杨氏太极拳姿势开展，平正朴实，练法简易，因此他深受广大群众热爱，开展得最为广泛。
3、孙式太极拳。孙式太极拳是一种传统拳术，属于太极拳流派之一，清末河北省完县今顺平县)人孙禄堂1860-1933)所创。是在武式太极拳基础上，吸收形意拳进步必跟，退步必撤的步法、八卦掌拧旋敏捷的身法和两门拳术手法，创编成的。
4、吴式太极拳。吴式太极拳是中华传统拳术之一。以柔化著称，架子斜中寓正、松静自然，大小适中。推手时，守静而不妄动，以善化见长。吴式太极拳，分南北两派，南派为吴鉴泉宗师传承，其传人主要有吴公藻、吴公仪、吴英华、马岳梁、徐致一等。
5、武式太极拳。武式太极拳为我国传统太极拳五大流派之一，其理法原理丰富完整又邃密细腻，"以求太极内形)为主，走内劲，以意行气，练精、气、神三者合一"。
等，但是看到源头，默认陈氏。
精神分析、心理动力，就是这个源头
舞动治疗英文是Dance & Movement Therapy。与其他创造性艺术治疗（艺术、音乐、戏剧、诗歌、心理剧）同属于心理健康领域。
舞动治疗又被称做舞蹈动作治疗，运用动作促进个体情绪、情感、身体、心灵、认知和人际等层面的整合，可增强个人意识，改善人的心智的一种心理治疗方法。
Dance --- 是舞动治疗的灵魂，失去了舞蹈，舞动治疗就失去了灵动性和独特性。舞动治疗中的「舞蹈」并非是普遍意义上提及到的狭隘的表演性的舞蹈，与美丑无关，是我们日常生活中的一举一动，举手投足，发自内心的真实的身体动作和表达。
Movement --- 身体的姿势、动作、动作分析， 蕴含的无意识意味、隐喻是心理治疗在身体层面的切入点，通过先理解动作包含的无意识意味，治疗师与之互动，来改写动作，从而帮助调整心理状态。
Therapy --- 综合运用语言和非语言信息，进行心理治疗、身心整合、具身化的治疗。将无意识转化为有意识的表达，增加觉察。舞动治疗中，心理治疗是核心。因为舞动治疗是心理治疗的一种形式，失去了心理学的理论支撑，舞动治疗就失去了科学的根基。好比一颗树失去了树干，只剩枝叶。
