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刚进体制内,就快抑郁了,怎么调整心态?

2021-07-09心灵

强行劝人躺平遭雷劈。

因为一个人要是懂得躺平,那他八成是不会抑郁的。

抑郁的人多是对自己有期待的,你可以说那些期待都是不对的,都是偏执的,都是没经历过社会毒打的幼稚想法。

但是,无论他是不是,懂不懂,他都是难以放下的。

一个人的执念,若是能被三言两语所动摇,也不会有那么多的苦恼和对自我的桎梏。

我倒是觉得, 抑郁的人就应该多折腾,瞎折腾

之所以痛苦,还是对自身性格的不接纳,看不开,期待高,有幻想。

又或者是:你或许天生就不是要被埋没光芒的人才。

我很讨厌「你这样的性格就是应该待在体制内」「体制内都处理不了,外面社会的毒打更把你挫骨扬灰」「体制内是内向人最好的保护伞了,内向的人出去了会被拍死」的说辞。

每一个抑郁的人的心理,都是极其复杂的,连心理咨询师都无法对一个人的心理和品质妄下论言,说这些话的人,无非都没有进过体制内,远远的看着这座围城,嘲笑哪些在里面过得不好的人是懦夫。

也许不适合,就是不适合呢。

也许内向的人会找到一份有价值,有尊严的事业,发光发热呢?

不折腾,不尝试,一味PUA他:你的能力只能做这样的事,让他心如死灰,就是真正的从抑郁走向平静了吗?

当然,话说回来,也许他确实就是没能力,期待高,有幻想,不接纳而导致的痛苦。

那更应该折腾了。

该辞职辞职,该对领导怼领导,该调整岗位调整,该搞副业搞副业。

把一切都折腾了,经历过失望,不得不接纳某些注定的事实的时候,自然就会珍惜了,懂得以一个好的心态去接纳生活的苦与乐。

之所以痛苦,抑郁,心态不踏实,不就是因为不认命吗?

那就去与你的命会一会,去试一试你的命。

要么你就是天降大任的人才,你不应该被困在某个地方受拘束,要么你就是心比天高,自生烦恼,折腾了也安心了。

折腾,永远是解惑的好手段。

有人说:折腾把人生都折腾废了怎么办?

这个我到不担心,因为敢去折腾的人,这样的魄力和承担责任的担当,本就不是一般人能做到,有这些品质的人,人生不会惨到哪里去。

真正惨的人,是心有不甘,又没有勇气改变,天天劝自己看开,但是怎么也躺不平。看到某些回答点个赞,放收藏,然后过了几天,又在知乎上提出一个新的问题:「体制内好抑郁,该怎么办呢?」

内心每天都在纠结,摇摆,不甘,才是抑郁的根源。

最后,祝大家早日躺平,获得幸福。

但是最最希望的是,早点迈出勇气,与自己的命会一会。

这篇回答如有尖锐,请不要对号入座,如果你不开心,倒是可以骂我。

我是 @林嗔喜 ,专注于一切自由自在的哲学。

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