怎么判断一个人心理成不成熟？

在发展心理学领域，有一个个性理论学家叫埃里克森（Erik Erikson，1903-1994年）曾经提出过一个很有名的理论，是关于人类发展生命阶段的理论。

他认为人在生命的每个阶段都要面对一个重要的心理社会困境（psychosocial dilemma）或「危机」，心理社会困境是指个人冲动与社会现实之间的矛盾。如果一个人在某个阶段无法解决这个阶段的问题，就会使人失去平衡，应对以后的危机会更加困难，生活之路更加坎坷，个人成长将受到阻碍。

他从人出生到死亡共分成八个阶段：

1. 出生---1岁，面临的阶段问题：信任VS不信任。
2. 1---3岁，面临的阶段问题：自主VS羞耻怀疑。
3. 3---3岁，面临的阶段问题：主动对内疚。
4. 6---12岁，面临的阶段问题：勤奋对自卑。
5. 青少年期，面临的阶段问题：角色统一VS角色混乱。
6. 成年早期：面临的阶段问题：亲近感VS孤立感。
7. 成年中期，面临的阶段问题：普遍关注VS自我专注。
8. 成年晚期，面临的阶段问题：圆满感VS绝望感。

这里重点说下一下成年期的问题，这些问题如果没有解决好，基本可以判断这个人的心理是不成熟的。

判断标准1：是否感到自己在生活中有亲近他人都需要。

因为刚步入成年，一个人会有强烈的与他人分享生活中的爱或深厚友谊的倾向，这些是正常的心理诉求。如果没有类似诉求，无法与他人建立亲密的关系，我们会陷入深深的孤立感，这对后期我们的成长很不利。

判断标准2：是否关注自己的孩子、后代或者某个自己在意的人。

成熟的成年期，让人保持平衡的动力来自于指导下一代的兴趣，即普遍关注的能力是通过关心自己、关心自己的孩子或后代来体现的。

这种对他人的关注未必通过家庭，你可以去当教师、教练或者儿科医生等，也可以通过有成果或有创造性的工作来实现自己的这个目的。

人到中年，心理成熟的标准，并不是只关心自己的需求和舒适，而是要放眼整个社会，关心他人幸福并为之贡献自己的能量。

判断标准3：是否对自己的人生感到遗憾。

步入老年后，一生充实和对自己负责的人会有一种圆满感，这种充实的感觉可以让他们坦然面对自己跌衰老和死亡。

而如果我们带着遗憾看待年轻时的生活，就会有这种绝望感，背负痛心和悔恨，觉得自己在年轻时实在不懂事，白白错过了很多机会，造成了很多缺憾，而且无法弥补。随着自己的死亡，遗憾感会随着自己一起进入坟墓。