我发现你们这些家伙一个个神经兮兮的，不知道又被谁给骗了
为什么非要追求那种十几个小时不困不倦的高强度学习状态嘛，有这个必要吗？
你困了就趴桌子上睡呗，睡个十几二十分钟你也不会比别人少学多少啊
睡醒了爬起来继续战斗啊
你困了还不睡
是不是觉得自己很伟大？哇老子十几个小时不睡觉我可真努力啊
非要和别人步调一致才舒服是吧？你是为了谁活着？
睡眠是个好东西，你趴桌子上浅睡的时候你的大脑还没休息呢
他还在想你写的那些破题呢，在帮你整理学过的那些玩意呢，只要你睡前想的不是什么XXX之类的玩意。
说白了还是被长期以来的那种苦学成才的思想给害了，我看着就想笑
本废物有至少七八年的上课瞌睡史，但高二下学期后就没怎么困过
回答这个问题再适合不过了
我从小学到高二，每天早上至少有一节课是在睡眠中度过的
就算每天睡8个小时，第二天早上依旧昏昏沉沉
其他回答说 什么列计划列时间表、喝咖啡喝冰水、心理暗示、不玩手机巴拉巴拉
不好意思我以前都试过，这些奇技淫巧对我来说都没用
我连药都吃过，一开始很有用，但后来身体出现了不良反应就没敢吃了
但高二下学期的某一天
我看了一篇烂文章后就顿悟了
你上课会困
一般有三个原因
1 你丫昨晚没预习，第二天上课听天书，自然困
2 你们老师的声音比较催眠
3 你身体素质8行
想想自己是什么原因吧，其实绝大多数人三种原因都有
预习我就懒得说了，你要是还不预习就等着睡到高三吧
要是你们老师是高级催眠师，那就换老师呗（我的意思是看网课，说什么「要是网课也催眠呢？」的弱智杠精可不可以滚）
提高身体素质其实很简单
你可以拥有一门体育爱好，但这句话对于身体素质差的等于对牛弹琴，和放屁没区别
最简单最快捷地提高身体素质的办法，就是跑步
衡水能这么牛逼，每天早上日常跑操是立了大功的
运动能让人的思维更加活跃，减少做题钻牛角尖，吭哧吭哧累得半死却收效甚微的风险
解答一下疑惑：
有人说跑完会困，想睡觉
跑完就困了的说明你的身体素质还不行，还得跑，我一开始也这样
跑累了当然困啊，跑步就是为了让你更累，从而取得更好的休息效果
困了你就睡一会嘛，睡个十来分钟醒来就充满电了
你们这些人脑子很抽象，为什么非要理解成跑完后马上就能进入状态呢？
还有人说我睡眠本来就少了，现在还要跑步，结果更困了
真的，我怀疑你是因为在智力上有缺陷才会说出这种话
每天也就绕着操场跑四圈
跑累了就走呗
途中你可以想些乱七八糟的问题
很多疑难杂症跑着跑着就可以得到答案
就算你是睡神
每天4圈也够了
一般一两个月就可以见效
你要是嫌慢就多跑几圈
绝对比你搞那些乱七八糟的计划，喝那些乱七八糟的东西有用得多
毕竟身体素质才是根本
还特么可以减肥！！！
你们这些体重一百零几，嫌自己不够瘦的
减到80的机会来了，瘦脸瘦腿瘦肚子的机会来了
心动不如行动
跑前跑后记得拉伸
跑前跑后记得拉伸
跑前跑后记得拉伸
不懂自己百度
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