当前位置: 华文星空 > 心灵

为什么老一辈的人没有那么消极,而年轻人很多抑郁症?

2024-10-02心灵

因为你不知道,人的快乐主要来自于两个激素,一个是多巴胺,一个是内啡肽。

多巴胺知道是什么吗?

你知道我们人的能量来自于碳水化合物。来自于糖,来自于蛋白质。

我们平常活动消耗的是今天吃进去的东西。如果长期不吃东西消耗的是脂肪。

同样我们的快乐来自于内啡肽,内啡肽有多余时,我们就如同今天多吃了东西,把它转化为脂肪存起来一样,内啡肽也转化为多巴胺存起来。

而内啡肽的获取靠成就感,靠劳动所得,靠建议秩序所得。

如果同我们的能量要靠吃东西一样。

当你不劳动,不建造秩序之后,你就没有获取内啡肽,你的快乐就在消耗你的库存多巴胺。

当多巴胺没有了时,人就再也快乐不起来。

所以那些吸毒的人,吸时容易获取快乐,不吸就难受,是他大快速释放自己的库存的多巴胺,如同往火上浇油,当然火一下子特别旺。代价就是快速去库存。

今天的人衣来伸手,饭来张口。

内啡肽获取的途径非常少了,部分人运动可以。

所以未来的社会不知道如何 。

内啡肽不是说劳动就一定能获取呀。

是指有成效的劳动。例如你上一天班有收入,那才有,如果没有,还被人骂那不产生,相反会消耗。

这个收入不是超出应得回报的。要不然也不会有。那个不叫成就感,叫欺骗。

所以不是所有高收入的人都开心。有些人因为非法所得。

他们身上只有暴戾之气。

即公平才产生内啡肽。