其实我还蛮喜欢人本主义这个流派的，所以我想要分享一些从我的视角的感受和看法。
这样的心理咨询给你的最大的感受是无意义，给我的感受是在咨询中你会觉得无趣、没有触动、看不到变化，而且这样的咨询很大程度上是不满足你的期待的。同时在每次咨询开始之前，你似乎也会不安和焦虑，不想要进行这样的咨询，有些拒绝，似乎这样的咨询会给你带来某些不太愉快的体验。不知道这样的描述是否与你的真实感受相符合。
同时我有看到，你对于咨询和咨询师仍然给出的是相对正面的评价，认为咨询师并非不专业，可能不是咨询师的胜任力造成了这样的咨询感受。同时，你也感觉，似乎并不是与这个咨询师或者流派不匹配，你感觉如果结束这样的咨询，对你来说似乎也会有所损失，你可能在一段时间内找不到支持自己的人，不能马上找到一个合适的咨询师，同时也可能要耗费一些心力，比较麻烦，这一段等待的时间对你来说看起来是相当难熬的。
在标题和内容中你都说到，这样的咨询就是一种「支持性的聊天」，「共情支持而已」，听起来这些东西并不是你在咨询中最想要的，我感觉它们似乎太多了，而某些东西太少了甚至没有，我会想要知道，你对于咨询的期待是什么的样，怎样的咨询方式和内容会让你感觉更加有意义。同时，你也谈到担心咨询结束，那就没有人支持你，似乎这些咨询是可以带给你支持的，我好奇的一点是，这些支持是来自于「支持性的聊天」，「共情支持」呢，还是说咨询关系的其他部分。
你也会想知道怎么处理这样的咨访关系和相关的问题。我的想法是，如果你现在还没有结束这一段咨询，你可以尝试把这些想法直接告诉咨询师，我理解这样做对我们来说可能是为难的，因为似乎要去指出别人的不足和提出要求，同时也会担心攻击或伤害到对方。但我想，绝大部分的咨询师都会很乐意听到你这样的反馈，因为这些正是能够促进咨访关系发展、咨询效果提升、咨询师本身进步的关键部分，你可以在觉得合适、自己想说的时候告诉你的咨询师。如果我在咨询实践中收到来访者类似的反馈，我会很开心她/他能告诉我这个部分，我也会很积极地作出相应调整。比如觉得我说话太少，只是简单共情，我会尝试从不同角度做一些分析，并必要地增加我反馈和询问的内容；比如觉得我语调平淡，缺乏感情，我会努力多一些表情和微笑，多一些语调的变化。所以如果你把这些感受和需要反馈给咨询师，也许会收获一些意想不到的结果。同时，我也想告知的是，现在进行咨询的途径和渠道已经非常多了，我了解到至少有两个比较大的网络平台都是可以预约不同价位、风格、流派、不同咨询方式（视频/面对面）的咨询，即使是结束了这一段咨询，你仍然可以在很短的时间内去尝试其他的咨询师。并且，要遇到合适的，自己非常喜欢的咨询师可能并不是一次就能够实现的，做不同的尝试是常态，我自己就经历过五六个咨询师，体验过不同的风格，对我来说，能够遇到合适的咨询师，或者仅仅是收获不同的体验，也是相当值得付出精力的，不知道你是否也认同。最后，我想说的是，在咨询中，来访者是有非常多选择的，我希望这样的介绍能够减少一些你的顾虑。
