朝問健康，關註健康生活。今天我們繼續聊一聊流感的話題。根據中國疾控預防中心釋出的2025年第1周急性呼吸道傳染病監測情況，目前，急性呼吸道傳染病總體繼續呈現上升趨勢。流感仍處於季節性流行期，全國門急診流感樣病例的流感病毒陽性率較上周上升3.8%，但仍低於去年同期水平。
根據各地疾控中心的監測和預警資訊，目前全國多個省份的流感活動水平較高，流感病例明顯增多。專家表示， 今年流感已經進入流行高峰。
北京市呼吸疾病研究所所長、首都醫科大學附屬北京朝陽醫院副院長 童朝暉： 比方說像安徽現在已經進入流感高峰，達到四級了，像江蘇也是進入流感高峰，北京疾病預防控制中心監測在1月上旬進入高峰，所以說不論是從各地來講，還是從整個國家的流感監測，應該說已經進入高峰了。
甲流和普通感冒怎麽區分？
當前，流感已經進入到流行高峰期。流感的全名叫流行性感冒，當前主要以甲型流感為主。那麽，甲流和普通感冒有什麽區別呢？
北京市呼吸疾病研究所所長、首都醫科大學附屬北京朝陽醫院副院長 童朝暉： 流感是全身的癥狀比較重，比如高熱、嗓子疼，然後渾身肌肉酸疼；而普通感冒往往就是體溫會低一些，可能38℃甚至38℃以下。普通感冒會比方說主要是「卡他」癥狀，打噴嚏、流鼻涕、鼻子不通氣，局部的癥狀為主。
兒童「中招」流感 癥狀和成年人一樣嗎？
由於兒童一般不太會描述自己生病時候的感受，流感高發季，兒童「中招」了流感會有什麽樣的表現，怎麽治療，應該是每一位家長關心的問題。我們也請專家給新手爸爸媽媽們科普一下。
首都醫科大學附屬北京兒童醫院呼吸中心辦公室主任 徐保平： 兒童的消化道癥狀相對比較重，比方說惡心嘔吐，而且有一部份孩子可能是先發癥狀，就是先出現惡心嘔吐，而不是先出現高熱寒顫的呼吸道癥狀。
新生兒和嬰幼兒的流感癥狀相對不典型，甚至體溫不高，但如果出現呼吸暫停、嗜睡、不吃奶等癥狀，也要警惕「流感」中招。
有專門治療兒童流感的藥物嗎？
2024年12月釋出的最新版【兒童流感診療及預防指南】中就明確，目前中國獲批臨床使用的流感兒童用藥，只有兩類四種藥。
首都醫科大學附屬北京兒童醫院呼吸中心辦公室主任 徐保平： 神經胺酸酶抑制劑，奧司他韋、紮那米韋和帕拉米韋，另外就是RNA聚合酶抑制劑，瑪巴洛沙韋，其他的藥物兒童都不能使用。
全年齡階段兒童可以使用的藥物就是 奧司他韋 ，早產兒也可以使用。另外其他的藥都是有年齡限制，比如說像 瑪巴洛沙 韋它是 5歲以上 可以使用，像 紮那米韋 它用於 治療 的時候，就治療流感的時候，它是 7歲以上 可以使用，但是 預防 的時候是 5歲以上 。
另外這些藥有的是吸入的，有的是口服的，我們兒童很多是以公斤體重來計算的，所以不同的公斤體重用藥量是不一樣的。
得了流感別大意 這些人需及時就醫
不少人得了流感後，認為在家裏吃吃藥就好了，不用往醫院跑。專家提醒，並不是所有人都適合自行治療。有基礎疾病的老人、免疫功能不全的兒童等人群，一旦患上流感，無論癥狀大小，都需格外重視及時就醫。
北京市呼吸疾病研究所所長、首都醫科大學附屬北京朝陽醫院副院長 童朝暉： 比方說你是年齡比較大的，有基礎疾病，比如呼吸道疾病，心腦血管疾病，甚至有用比方說腫瘤化療一些免疫抑制劑這一類的人群，因為本身就免疫功能低下，再招上一個流感，它就很容易讓你免疫功能更受到攻擊，然後表現為高熱，然後一些癥狀也出來了，甚至於像這些人還容易並行肺炎。12歲之前的小孩免疫功能不健全，沒有建立起來，這些孩子一旦流感得上，進展很快，高熱，然後表現得很急。所以像這兩類人群可能要及時到醫院就診，否則的話一旦耽誤了，可能後期就不太好治。
在這裏也特別為家長們畫一下重點： 孩子一旦出現這些表現，就要警惕可能是流感重癥了。
首都醫科大學附屬北京兒童醫院呼吸中心辦公室主任 徐保平： 第一個就是高熱持續不退，第二個出現喘息，呼吸困難的表現，第三個就是出現呼吸系統以外的表現，比如說出現抽搐，出現老愛睡覺，或者是出現尿少，或者出現特別嚴重的惡心嘔吐等。
打了流感疫苗 就能「一勞永逸」嗎？
接種疫苗是預防流感最有效的手段和最具成本效益的方法，可以顯著降低患流感的機率以及減少嚴重並行癥的風險。特別是對於孕婦、6個月至5歲的兒童、老年人和患有基礎疾病等高危人群，以及醫務工作者，推薦每年秋季接種一次流感疫苗。那麽流感疫苗如何起作用？是不是打了疫苗就能一勞永逸了呢？
北京市呼吸疾病研究所所長、首都醫科大學附屬北京朝陽醫院副院長 童朝暉： 流感病毒有一個不斷變異的特點，流感病毒也有一個不斷變化的大家庭，有不同的毒株，可能會不斷產生新成員，也就是新毒株。因此WHO會不斷更新推薦的流感疫苗毒株，這是一個科學預測或者說「科學算命」的過程，一般來說流感疫苗與流感流行毒株匹配比較好，具有良好的保護力。但是預測，也不能保證100%正確率，也存在流感疫苗毒株和我們的流行毒株不匹配的情況，影響我們流感疫苗的保護效果。
另外，疫苗接種後，我們主要透過產生抗體來預防感染，抗體就像保護我們身體的士兵，不同的疫苗可以誘導不同的抗體，對抗不同的敵人，需要時間來召集以及訓練成合格的戰士，我們的身體需要一段時間來產生足夠的抗體，一般滅活疫苗需要2至4周，減毒活疫苗需要3至5天。如果在我們產生足夠的抗體之前，就遭遇了流感大軍的侵襲，也會出現感染流感病毒的情況。
此外我們的抗體也存在「退伍」的現象，接種流感疫苗後1個月後各項疫苗誘導的抗體水平都達到高峰，3個月左右開始下降，接種6個月後抗體水平高於接種前，接種1年後顯著下降。
這些關於防治流感的說法都對嗎？
進入流感季，社交媒體和網路上就會出現很多文章，教您如何預防或者如何治療流感。那麽這些說法都對嗎？您能分辨這些內容的真偽嗎？
專家表示，身體好的青壯年等人群如果出現一些明顯加重或者合並其他感染，也建議及時就醫，所謂扛一扛就能好並不靠譜。
北京市呼吸疾病研究所所長、首都醫科大學附屬北京朝陽醫院副院長 童朝暉： 青壯年，比方說體溫持續不退，同時出現咳嗽咳黃痰，就痰量的增多、痰的性狀改變了，可能也要去醫院就診。有的會合並一些其他的感染，包括細菌感染，這個時候也要引起註意。
流感季節，不少人會多吃橙子這類含維生素C的食物，這樣能防得住流感嗎？
首都醫科大學附屬北京兒童醫院呼吸中心辦公室主任 徐保平： 肯定是不能。一般的話維生素C雖然是重要的營養物質，在我們人體是不能缺少的，如果缺少就容易得一些疾病，但是它對防治感冒來講或者流感來講肯定是無效的。
不少人認為板藍根能夠有效預防流感，事實真的如此嗎？
北京市呼吸疾病研究所所長、首都醫科大學附屬北京朝陽醫院副院長 童朝暉： 其實像這一類的中藥，板藍根也好，還有其他的一些藥物，它並沒有抑制病毒復制的作用，它實際上是起到一個清熱解毒的作用，能夠減輕癥狀，但是你說它是否能抑制病毒復制，我覺得至少目前沒有循證醫學證據。
（總台央視記者 張蕓 史迎春）
