你以為做完 ICL晶體植入就結束了嗎?當然不是!術後的護理同樣重要,它關系到你的視力 恢復 。自己的眼睛也要認真對待。那術後要怎麽護理呢?
防護篇
- 術後一個月內出門建議佩戴護目鏡。
- 室內可以不用佩戴護目鏡,但要避免用手觸碰眼睛。
- 術後2小時內避免揉眼。
- 避免劇烈運動,如蹦極、舉重等,以防眼內壓增加。
用眼篇
- 術後建議休息一天,避免過度用眼。
- 術後一個月內是視力恢復的關鍵時期,盡量減少電子產品的時間。
- 上班族要註意間隔性休息。
飲食篇
- 半個月內保持飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,多吃富含纖維素的綠色食物。
- 忌煙酒。
衛生篇
- 術後洗臉避免洗面奶等刺激性泡沫進入眼睛。
- 洗頭發、洗澡時也要註意不要讓水進入眼睛。
出行篇
- 術後一個月內盡量避免長時間駕車,尤其是夜間駕車,因為眼睛需要適應新的視覺狀態。
運動篇
- 術後一周可以進行慢跑、瑜伽等輕體力運動,但要避免對抗性運動,以防眼部受到撞擊。
- 三個月內不要遊泳,半年內不要潛水。
用藥篇
- 定鬧鐘提醒自己使用滴眼液。
復查篇
- 術後需要定期復查,通常在術後第1天、第1周、第2周、1個月、3個月、半年、1年進行。