「上課看不清黑板了，感覺字很模糊 ...... 」
這應該是很多孩子都會給家長反應的問題。
這時候不少的家長下意識就會讓孩子的座位往前調，覺得這麽小的孩子根本不會近視，肯定是假性的，慢慢的就好了，沒必要戴眼鏡。
但是恰恰相反，這樣做的後果很有可能會使孩子的視力愈來愈差。
這是為什麽呢？
不應該是坐的越靠前，看東西越不費眼睛嗎？
首先有專家表明，如果孩子近視了，坐在前排的位置反而會使孩子的近視度數進一步加深。
因為近視不斷發生、發展的根源是長期看近。
看近有兩層含義，一方面是指近距離用眼，比如，看書、寫作業、玩手機等；另一方面是指長時間待在看近環境中。
我們對眼前 5 米— 6 米以外的物體反射出來的光線，眼睛不需要調節就可以在視網膜上形成清晰的物象，這時調節眼睛的神經和肌肉是舒張的。但如果要看清 5 米以內的物體，調節眼睛的肌肉必須不同程度地收縮。
所以，眼睛所看到的物體越近，收縮的程度越高，眼睛也就越疲勞。
因此，近視眼學生不宜坐前排，坐在距離黑板 5 米 -6 米處才較為恰當，算起來也就是教室第四排往後的座位。
由於中小學生的眼睛正處於發育階段， 哪怕是不近視的孩子， 如果長期固定坐 在 前排，會使 睫狀肌 經常處於緊張狀態，容易導致 視疲勞 。
而且距離很近，可能發生近視了，也不容易及時發現，這也間接導致了一部份學生初次戴鏡度數就很高。
下課後，孩子最好到教室外活動，以緩解視疲勞，座位定期輪換，減少孩子長期看近的時間。
此外，當孩子反應 「上課看不清黑板」的時候，家長千萬不能掉以輕心，正確的做法是及時帶孩子去做一個專業且準確的驗光檢查。
