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神奇的靈道穴,中醫的清音穴

2024-07-15女人

靈道穴是一個頗具神奇的穴位,因為它又被稱為人體內建的開音穴,是中醫用於治療聲音嘶啞的重要穴位。今天借此機會,我想占用大家一點時間,一起剖析一下靈道穴的神奇。希望不長的文章能給大家帶來一些幫助。

先讓我們簡單地回顧一下什麽是靈道穴。靈道穴是手少陰心經的穴位之一,它出自於中醫經典古籍【針灸甲乙經】。可以說它的名字就已經寓意了它的不凡,靈代表著神經,而道則代表通道,總而言之,靈道穴就是一個可以和心神溝通的穴位。本穴的位置比較容易找到。古籍【針灸甲乙經】就有記載:「靈道者,金也,在掌後一寸五分。」現代教材【針灸學】則記載:「靈道穴在前臂掌側,當尺側腕屈肌腱的橈側緣,腕橫紋上1.5寸。」

上文提到,靈道穴是人體自有的開音穴,它是中醫治療聲音嘶啞的重要穴位。這小小的穴位真的有這樣的的功效嗎?其實靈道穴用於治療聲嘶失音在中國古代早已有了非常詳細的記錄。古籍【銅人經】記載:「靈道治暴喑不能言。」【針灸資生經】同樣有記載:「暴喑口噤,靈道、天突,天窗主之。」【針灸大成】同樣有記載:「靈道主肘攣,暴喑不能言。」由此可見,靈道穴在中國古代就已經用於治療聲音嘶啞、失音等相關疾病而且取得了非常良好的效果。

那麽,為什麽靈道穴可以治療聲音嘶啞呢?這就與穴位所屬的經絡是息息相關的。上文提到,靈道穴為心經的穴位。而中醫認為,心開竅於舌,而舌為心之聲。所以聲音嘶啞、失語(也就是失言),這些多由於心火上炎喉嚨或者心脈淤阻導致喉部氣血瘀滯等所致。所以刺激心經的靈道穴可調暢心經經氣,有助於瀉心火通淤阻從而起到利咽開音的效果。

那麽,我們應該怎樣發揮好靈道穴的作用呢?一般而言靈道穴可以使用針刺、艾灸、推拿按摩等治療方法。針刺法不作具體介紹了,非專業人士不建議采用該法,當然感興趣的朋友可以自行了解。艾灸法則一般也不用於利咽開音的治療。所以最常用也最便捷實用安全的方法當屬推拿按摩法。一般是確定好穴位位置後,使用食指指腹部先點按穴位1-2分鐘,然後再沿著順時針方向按揉穴位3-5分鐘,以局部感到酸脹感為宜。