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視博士:你不知道的近視冷知識!

2024-07-13女人

由於電子產品的普及以及人們生活、學習壓力的增大,近視患者的數量在逐漸增多。而對於近視還有很多我們不知道的冷知識,今天愛眼界就帶大家看看那些我們不知道的「近視冷知識」。

01

系領帶過緊可 導致近視

領帶系的過緊時,會壓迫頸部神經、阻礙頸部血液流通,造成腦部缺氧和缺血,損害視神經,出現眼睛腫脹、看東西模糊等癥狀。時間長了就容易視疲勞,慢慢形成近視。

眼科醫生提醒大家:經常系領帶的人不要把領帶系得過緊,讓脖子有適當的活動空間,這樣能夠有效地保護眼睛。同時,低頭工作的時間不要太長,用遠眺的方法讓睫狀肌得到有效的放松。

02

近視後 是否戴眼鏡要因情原理

隨著近視的「低齡化」,很多孩子小小年紀便出現了近視問題,這時候很多家長怕孩子度數上漲,往往都會直接帶孩子去眼鏡店配個眼鏡。醫生表示,這樣做是不科學的。近視分為假性近視和真性近視,青少年近視患者中有很大一部份是假性近視,家長給孩子配鏡前一定要去專業的眼科醫院給孩子做醫學檢查,確定孩子的近視情況。

如果孩子是假性近視,一般可以透過配合治療並改善用眼習慣來緩解或消除。因此孩子如果是假性近視,切勿立即為孩子配近視眼鏡,否則會加重眼睛的調節負擔,促進真性近視的形成。

03

兒童多曬太陽 可預防近視

研究表明,每天曬2-3個小時太陽有助於兒童眼睛功能發育,能在很大程度上減少兒童患近視的風險。另外,陽光照射可以提高孩子體內維生素D水平,促進身體對鈣的吸收,進而預防近視的發生。因為孩子缺鈣容易導致身體虛弱、骨質軟化,眼球後部的鞏膜也會受到影響,易出現鞏膜脫鈣、眼軸伸長,最終形成近視。

家長們可以經常帶孩子到戶外陽光下活動,為孩子補充充足的維生素D,保證孩子眼睛的發育與健康。但也要註意不要讓孩子長時間處在強烈的陽光下,防止曬傷。戶外運動應盡量避免強光直射眼睛,可采用遮陽傘或太陽帽遮擋,兒童不可以佩戴墨鏡。

04

高度近視 需定時查眼底

高度近視有一定的致盲風險,主要是由於近視度數越高,眼軸長度增加越多,嚴重者眼球形狀可能出現變化。因此,近視度數越高的人,視網膜脫離和黃斑萎縮的危險就越大,致盲的風險也越高。因此,高度近視患者需至少半年查一次眼底,如果發現視網膜或黃斑區出現問題,要及時透過雷射或手術進行修補。

此外,高度近視患者若生活中眼部受到碰撞、損傷,或突然出現視力下降、視野缺損等問題,更應立即到醫院進行詳細檢查,爭取早發現早治療。

視博士

怕近視,就戴視博士