最近幾年身上總是莫名其妙的長痘痘，有的甚至會流出黃綠色的膿水！而且還總是很癢！非常折磨人！ 用了不少的祛痘產品，但都沒啥效果，皮膚還越來越粗糙、敏感！後面查了資料才知道是因為油脂分泌旺盛，蟎蟲細菌滋生堵塞住毛孔導致的，之後對癥去解決問題，皮膚這才逐漸恢復！後期也沒有反復爆痘！作為過來人今天就把方法也來分享給大家！
方法一：除蟎
這一步是最關鍵的，分成 身體除蟎 和 環境除蟎 這兩步。先說身體除蟎，我是將普通的沐浴露換成了具有除蟎功效的 沐意清除蟎皂液 ，它相比普通沐浴露多了很多功效，最明顯的就是除蟎，還有能夠 鎮靜舒緩腫痛的痘痘，養膚均勻膚色 等！這可是我做了很多功課之後才選定的！
我當時是一天用一次，用了四五次 後背發癢的情況就消失了，痘痘也沒有繼續擴散了！ 後面又繼續用了十幾天， 大部份的痘痘都陸續幹癟了下去！就連皮膚摸著都比之前細膩了很多！ 因為效果不錯，後面就一直用了下去，到最後一共用完3瓶， 後背就恢復了光滑細膩！ 雖然使用周期久了點，但是之後的 皮膚狀態就一直很穩定了 ，也建議大家堅持用下去！
再說下環境除蟎，因為蟎蟲就喜歡潮濕的環境，所以平時家裏要勤開窗通風，保持幹燥！最需要註意的是 衛生要多打掃，一周大掃除一次，勤換洗衣物，床單被罩啥的三五天一換洗，貼身衣物一天一換洗， 這樣的清洗頻率是比較合適的，可以有效減少蟎蟲的滋生！
方法二：控油
像我一樣皮膚愛出油的朋友，可要認真看一下這點！我目前了解到的控油最好的方法就是 刷酸 ，我之前後背洗完不到一天就變得油膩膩的了， 用了一個月的水楊酸棉片，皮膚的出油量就便正常了，至少洗完兩天後背都還是清爽的！還感覺毛孔都變小了！ 要是有考慮這個方法的朋友，一定要註意 先建立耐受 ，避免刺激到皮膚！
以上就是我在改善後背時用到的方法，希望也能對大家有些幫助！
