可以，但是挑教練。
一般你能看上的教練，水平應該都還不錯，甚至有省退的運動員都有可能。
但是，會打和會教是兩回事，會教小孩和會教成人又是兩回事。
我和我同學都在學，各自也都找了幾個教練學習，發現這個事情是非常看人的。
成人和小孩學的最大卻別在於效率和目標是不一樣的。
小孩學的效率很低的，要麽不走專業打著玩，要麽就要拼時間苦練。這兩點和成人都不沾邊。
另外就是小孩好好教就意味著基本功要紮實，即使入門教練教的不好，後面也要改過來。但成人已經打了一段時間，想改動作什麽的是非常難的，時間上也很長，請私教來幹這個事情是非常沒效率的。
私教，會教的知道在你目前的基礎上哪些是重要的，哪些是不重要的；哪些是可以硬改的，哪些是只能改善的，這樣才能教出點東西來。
另外，10個小時太少，最多幫你分析並練上兩個套路，畢竟職業運動員一天可能就得練10個小時，所以10小時的總課時就不要有什麽期待，更不要期待教練員會幫你安排好這10個小時。
匯總一下：1、你要挑教練員，覺得他教的和你想學的能匹配上；2、20節課以內要有自己的明確目標，和教練說想怎麽連，40節課以上可以基本聽教練的，把某個或者某幾個專項技術提升一下、改改動作什麽的。
