爬山時如何選擇一個好用且實用的登山包是一些朋友的難題。如果不經常爬山我們需要哪種價位和容量的徒步登山包？如果經常爬山且徒步周期較長又該選擇哪種容量和品牌的背包？在做了不少功課後，和大家分享一些相關方面的知識。
一.不同的徒步爬山活動各自該選多大容量的徒步背包最合適？
1.輕裝徒步，20L到30L即可。
如果是走一些成熟路線，路上有客棧和補給點，你只需要收納幾天的換洗衣物和洗漱用品就行。
當然，還要收納當日徒步所需飲用水和能量補給。
20到30L容量的背包可以滿足城市近郊單日徒步，背負在身上也不會特別顯大。如果不露營，說明帳篷 、睡袋、防潮墊、炊具這些東西都不帶。每天背新的補給，每晚有睡覺的地方，只需帶必備物品和換洗衣物就行，總之20+或者說30以下都足夠。
2.如果是重裝徒步
根據自己徒步周期所需裝載的物品來決定背包大小。 你要考慮徒步周期所需要的換洗衣物和食物補給，還需要準備一些定量的東西，比如露營裝備、急救用品、雨衣、頭燈等等。評估定量用品需要的空間後再評估你需要的背包容量。短途重裝徒步，
