題主描述有誤，不是進老a，是選拔老a
電視劇裏面是袁朗還是齊桓說的我忘了。但是原著小說裏面是是齊桓說的
一隊人，一個個腮幫子咬得繃出了咬肌。齊桓宣布往後的訓練日程：「早中晚十公裏負重越野各一次，早晚伏地挺身、引體向上、仰臥起坐、貼墻深蹲各一百個，早晚四百米越障、徒手攀緣各一次，全部計畫要求全負重高於二十五公斤，全部計畫要求在用餐時間前做完，因為，不能影響每天的正常課目訓練。」也就是說齊桓所說的這個訓練科目是他們在老a篩選期間的訓練。就是成才許三多還叫代號4142的時候。
真特種部隊沒這麽大跑量
原濟南軍區雄鷹特戰旅退休的兩個朋友，一個在我們當地當健身教練，一個創業搞公司的，經常一起健身。他們都說過：士兵突擊裏面有些地方誇張了。但是特戰的訓練量度確實高於一般部隊是真的，不過不可能每天武裝30公裏的，再牛逼的倆月膝蓋也就報廢了。
許三多後來正式在老a的時候，電視劇有一個鏡頭你們應該能發現
就是袁朗帶隊早訓，等齊桓和許三多，最後齊桓到了，許三多沒來。當時他們就是穿了件單衣輕裝越野。
另外各位看官疏忽了一點，成才和許三多剛進老a那段時間不是正式進入，稱代號期間是屬於扣分選拔。
也就是說他們主要是在篩選，而不是訓練。
練是為了達到某種目的，而他們代號期間純屬為了選，跟不上的扣完分走人了。
所以說，這壓根不是訓練，這就是考試，意誌力考試，體能上限考試。特戰的人很少這麽練，一般人更不可能這麽練了。
