01
很多人從體育的方面來回答這個問題，那麽我們管心營就從教育的角度來回答這個問題。
蘇炳添不僅是一個特別優秀的運動員，其實他還是暨南大學體育學院副教授，同時還作為第一作者，在【體育科學】2019年第2期釋出了論文【新時代中國男子100m短跑：回顧與展望】。
這裏給家長最大的一個教育意義就是，幫孩子找到值得他們研究一生的課題。
跑步就是蘇炳添研究的課題。
現在很多孩子都有厭學的問題，而蘇炳添以他自己為榜樣告訴了大家，不厭學的學習是怎麽樣的。
畢竟他之前也是一個為了逃避留校補課而參加學校田徑隊的孩子，最後能成為副教授和寫出一篇論文，這個過程一定是很艱辛的。
那麽是支持他做出這麽大的改變呢？當然是研究自己的課題了。
每個人永遠對自己的事情感興趣，孩子也不例外。
成長是一件很自我，也很緩慢的事情，欲速則不達。
學習文化知識只是成長的一部份，而成長是整個人生的事情。
著名的心理學大師阿德勒，有一個非常著名的理論，叫做「課題分離」。
我們每個人都只能對自己的人生課題負責，我覺得這個詞特別恰當。
當我們做好了課題分離，把別人的課題和自己的課題分離時，我們為了自己的人生課題負責的時候，我們內心就會獲得巨大的成長。
蘇炳添或許沒有學習相關的心理學知識，但是他的經歷就是實踐了這樣的一個理論。
假如孩子真的能找到一個關於自己的課題去研究的話，不僅僅是跑步，任何的事情都很值得家長培養和支持。
02
可是在我們管心營接手的來訪者中，有太多家長總是插手孩子的課題，或者孩子總是把自己的課題讓家長插手。
比如寫作業的事情，從母慈子孝到雞飛狗跳之間就差一道數學題。
父母覺得輔導孩子寫作業實在是太痛苦和無奈了；一邊孩子又因為家長的訓斥和催促而感覺被控制的壓抑。
這裏面很微妙的，你說家長不知道學習是孩子的事情嗎？
家長其實是知道，看看家長是怎麽教育孩子的？
「你考不上大學，你以後就沒有好工作」
「學習是給你自己學，不是給我學」
「只有好好學習，你才能出人頭地」
顯然，家長是能意識到學習是孩子承擔後果的，無論好壞。
主要父母想要插手對方的課題時，我們管心營就認為這就是在管「你的事情」，我們沒辦法管【你的事情】，只能管【自己的事情。】
這世界上只有三件事情，【天的事情】【你的事情】【自己的事情】。
天的事情可以理解成真相，比如下雨、地震、星球運轉等等，這些事情是客觀規律，我們沒辦法改變。
你的事情，就好像是閨蜜/兄弟鬧分手，你勸了99次，對方也說了100次要分手，但是對方不想分手的情況下，有那一次是能勸成功的？
那麽我們唯一能管的事情就是自己的事情，自己晚上要不要跑步、吃什麽、看什麽書等等，這是我們唯一能管的事情。
就像在寫作業上，無論家長多麽想幫孩子完成，都無法代替孩子去做這件事情，寫作業就是孩子自己的課題。
03
幫孩子找到自己感興趣的課題是很重要的事情。
我們管心營認為學習是自己的事情，我們也經常鍛煉來打比方。
有三個原則，那就是首先得對你自己有用，其次你能做到，最後持續做下去，就能獲得效果。
學習其實和鍛煉一樣，你鍛煉了多少，都是你自己的收獲，即使你練得不如別人好，但是對於你自己來說，也不是那麽重要，因為別人練得再好，也不能影響你的身體。
鍛煉就是我們自己對健康的把握。
你想增加自己的健康，你現在就可以開始鍛煉，做瑜伽、伏地挺身、高擡腿、原地跳等等。
而學習是我們自己對人生的把握。
過好一生是不容易的，需要我們具有足夠的智慧，但是很可惜，智慧的增長是很緩慢的，你要讀很多很多很多很多很多的書，可能才增加那麽一點點智慧。
但是好訊息是，智慧一旦增長了，就很難丟掉，別人也搶不走。
做好自己的事情，研究自己的課題，聽起來像是心靈雞湯，其實這是真正的醒來。
人只會對自己的課題感興趣和負責，也只能為自己的課題負責。
比如，孩子和家長吵架，家長感覺很糟糕，因為家長認為自己傷害了孩子，成為了一個【壞家長】，這實在是太沈重了，於是就發生了轉變，不和孩子說話。
這是錯誤的理解，當這樣想的時候，家長就失去了照顧孩子的能力。
本來在親子間發生爭吵時，家長的課題應該是【如何下次更好地表達自己的觀點】，這是家長可以勝任的課題，現在變成了【培養一個不孝順的孩子該怎麽辦？】，這就是把孩子也牽扯到裏面了，課題就變得無法處理了。
