在我剛開始健身的時候，偶爾碰見大佬，我都會滿懷羨慕和謙虛地請教：
我要多久才能練成你這樣？
時至今日，我仍然記得大佬關愛智障的眼神，而情商高點的大佬，則會顧左右而言他：
「唔，我練了七八年了吧」
大佬們都不肯正面回答我的問題。
這有什麽好隱瞞的？真是太小氣了。
一直到好些年以後，我也成為一名別人眼裏的「大佬」，每當有人問我：
我想練成彭於晏（包括但不限於拉紮爾、史坦森、巨石以及網路上你能找到的所有模特無論男女），或者，
想練成老楊你這樣，
需要練多久，該怎麽練？
我才能體會，當年被我問過的大佬們，那時淒涼的心境。
我無意取笑這些朋友，有目標，並且向著目標努力，是一件值得鼓勵的好事情。
但是這類因為「認知受限」而提出的問題，真的很難接著往下聊。
經過九年義務教育的熏陶，還有社會的毒打，每個人都會清楚，人與人之間的智力差異。
所以從來不會有人問北大學生，我也想上北大，需要考多久，該怎麽考？
因為他對自己的智力，假如拼死拼活讀書，最多能考個什麽學校，心裏是有點數的。
但是很遺憾，來到健身，（或者自己不熟悉的任意領域），很多人就沒數了，他全部的認知就止步於「刻苦程度」「累積年限」，其他的變量一概不知，就是單純認為：
彭於晏=刻苦練三年，
拉紮爾=刻苦練五年，
史瓦辛格=刻苦練十年，
羅尼=我不想練成你這麽大太恐怖了；
唔~~
你告訴我，這要怎麽往下聊？
你最終能練成什麽樣子，進步速度會有多快，早在你開始練之前，就已經決定了。
這其實和讀書考大學是一樣一樣的：
你對健身訓練這件事情的理解，決定了你能達到的下限，
而你的天賦，才決定了你的上限。
其實說天賦不完全準確，它其實是由兩部份決定的：
一是你的基因，身材比例，紅白肌構成，肌筋膜型別，睪酮水平胡受體的高低，消化功能代謝速率甚至關節肌腱的耐操程度，等等等等，
如果想成為高水平玩家，那麽至少某些天賦，你就必須得是頂尖。
拿彭於晏來說，他的肌肉量其實很一般，但他的身材比例還有顏值，
才是人家能打的根本原因吶！
所以你大機率，這輩子都練不成彭於晏。
即使你說我練健美，上科技，是，科技改變人生，藥物能夠一定程度地讓你突破基因的天花板上限，
但如果天賦不夠，你就是天天類固醇打吊瓶，最多也就練成好兄弟阿諾。
二是在青少年發育的關鍵時期，有沒有發展出足夠的耐力、力量、速度、靈敏、柔韌等素質儲備。
如果在這個時候只是埋頭讀書，別說正兒八經參加體育訓練，就是體育課都沒上過幾節，那麽等成年以後再開始訓練，就很難再摸到高水平的門檻了。
不過話說回來，能練成什麽樣，很重要嗎？
畢竟你又不靠這個吃飯。
人有八苦，求不得是其一，這個世界上，並不是所有事情，都能心想事成，也不是
