我是給兩個娃都瓶餵母乳並且深受其利的90後二胎寶媽。母乳瓶餵，除了麻煩點，基本全是優點！ 然而很多媽媽並不了解這些，甚至一些人固執地認為母乳只能親餵、親餵才是最好的，「母乳神教」更是把「親餵」極度美化，這讓許多無法堅持親餵、或者因各種原因只能選擇瓶餵的媽媽蒙受了太多不必要的壓力和委屈。
基於自己的實踐經驗，結合查閱了大量的資料，我特意做了一期視訊， 就是希望讓更多的準媽媽和哺乳媽媽知道，母乳餵養方式不止一種，能享受親餵是一種幸運，但相當一部份無法堅持親餵的媽媽可以嘗試瓶餵，不要對瓶餵再抱有偏見 。歡迎大家戳以下連結觀看視訊：
截取了一部份知友在視訊下方的留言，對我在視訊中的觀點感同身受的媽媽是絕大多數：
不方便看視訊的可以接著看以下文字版：
根據2016年中國疾控中心發表於柳葉刀的統計報道，如今中國能夠做到純母乳餵養到6個月的媽媽只有20.8%。大家都知道母乳好，母乳是寶寶天然的最佳的口糧。然而簡單一句母乳餵養，其實裏麵包含了媽媽多少的血和淚。很多還沒生育的女性，可能根本想不到就連究竟怎麽給孩子餵奶都能讓媽媽感到痛苦！
一說母乳餵養，大家自然而然地就想一定是媽媽親餵呀，親餵才是最好的方式啊。 誠然親餵是有很多好處 ：
親餵只有好處嗎？當然不！
在很多情況下，媽媽可能真的無法堅持親餵 ！比如寶寶用奶瓶喝過奶後就認準奶瓶了，怎麽樣都不接受媽媽親餵了；有的媽媽天生乳頭短平或者乳頭凹陷，造成寶寶銜乳困難、吃奶費勁，即便使用了乳盾效果也不好；還有的媽媽可能就是因為乳頭皸裂疼怕了，或者為寶寶反復拉扯乳頭不好好吃奶而厭煩了、心理上產生問題了等等。 這些情況下，我們真的還要強迫媽媽堅持親餵嗎？
下面先講一講我兩次瓶餵的親身經歷
我家大寶是從剛出生的時候，月嫂就用奶瓶餵奶了，加上我女兒小嘴巴也沒什麽力氣，吃過奶瓶後就不愛吃媽媽奶頭了！因為吃奶瓶輕松啊，不用出力嘛。後面我也各種嘗試，但是寶寶就是一親餵很快就睡著，根本沒吃飽，所以睡不長，沒一會兒就醒了，哭鬧著要吃奶，因為太餓嘴更急了，就更想要吃奶瓶。加上我當時也乳頭皸裂餵得很痛苦，這麽反復折騰了一段時間，就選擇瓶餵了。 瓶餵後寶寶一口氣就能喝完一頓奶！大一點之後就自己拿著奶瓶喝奶！到了五個月就斷了夜奶，到了一歲自然離乳，我自然回奶，寶寶母乳和奶粉無縫銜接，自然過渡！
到了二寶時，二寶嘴巴比較有力，親餵吃得也不錯，但是親餵時，還是有吃得慢愛睡著的問題，特別是寶寶怕熱，緊貼著媽媽吃奶，常常吃得滿頭大汗、滿臉熱出疹子。鑒於大寶時瓶餵讓我嘗到了甜頭，二寶到了三個多月時索性我也就完全瓶餵了。 跟大寶一樣，二寶四五個月就斷夜奶睡整覺了，夜裏翻身吭嘰做夢哭鬧，都不用餵奶安撫，只需要拍一拍最多抱一抱就接覺了。到了一歲自然離乳，自然過渡奶粉餵養。
結合我的經歷以及查閱的資料，我來總結以下瓶餵的好處：
1. 有利於保持或增加奶量
刺激母乳產量最有效也是最關鍵的因素就是母乳排空的頻率（劃重點！） 。頻率越高，身體就會越加緊產奶。如果寶寶不太會吃，銜乳有問題，或者食量比產奶量小，或者沒吃飽就哭鬧，導致吮吸不頻繁或者母乳排出不充分，都會導致奶量下降。但是用吸奶器就沒有這個擔心， 只要你按時泵奶，保證排空的頻率，就能夠保持甚至增加母乳量 。
2. 更清楚地知道寶寶一頓吃了多少，更有利於掌握寶寶飯量的變化
奶瓶有刻度嘛，寶寶吃了多少一目了然。 寶寶這個月每頓吃120毫升，猛漲期那幾天一頓吃150毫升，又過了兩個月，飯量更大了，每頓能吃180毫升，這些你都清清楚楚。假如寶寶因生病等原因胃口不好，應該吃200卻只吃了120，你就知道寶寶是沒吃飽的，緩一緩之後再餵。親餵的話，可能經常就是糊裏糊塗的，你也不知道寶寶究竟吃了多少。
3. 更有利於培養寶寶規律作息
前面我們提到親餵媽媽容易把「按需餵養「弄成」按哭餵養「，寶寶哭的原因很多，需要理性分析， 而不是一哭就餵，把媽媽乳頭當成安撫奶嘴 ！其實所謂的按需餵養，真的不是寶寶要吃你就給，不吃就拉倒，不是瞎胡餵！ 而是根據寶寶每個成長階段需要喝的奶量去餵奶，這和有比較固定的吃奶時間、每頓吃比較固定的奶量一點都不矛盾。
媽媽的產奶時間和寶寶的吃奶時間不一定是吻合的 ，特別是夜間，往往是產奶的高峰期，但夜間寶寶不需要吃那麽多；傍晚到睡前的時間是產奶量比較低的時候，但卻是寶寶最需要大量進食保證睡大覺的時候。
如果是使用吸奶器在夜間泵奶，把母乳儲存好，就可以留到寶寶需要大量吃奶的時候給寶寶補充 。這樣寶寶吃得更好睡得更好，規律作息更容易建立，讓帶娃變得更容易。
4. 寶寶更容易戒掉夜奶、更容易自然離乳
想讓寶寶睡整覺，非常重要的一點是一定要讓寶寶在晚上睡覺前吃得飽飽的 ！如果白天寶寶一頓吃180毫升，那麽睡前最後這一頓可以吃200毫升。吃完奶後給寶寶清潔口腔，講講睡前故事，半小時再舒舒服服地入睡，寶寶夜裏才能睡得更好。 另外因為不是親餵，寶寶夜裏醒來不會想著摸胸找奶，夜裏醒了無需餵奶接覺，拍一拍、安撫一下就可以接覺 。
對於親餵的寶寶，更容易奶睡，很難把「吃奶」和「睡覺」的聯想隔斷 。寶寶吃著吃著就睡著了，沒吃飽，夜裏就容易醒。如果親餵的寶寶睡前吃飽了，夜裏還要吃奶， 那不是因為餓了，而是一種心理依賴，是心理需求！
很多媽媽不把奶睡和夜奶當一回事兒，覺得沒什麽問題，其實只是方便了媽媽，對寶寶來說是有害的 ：1）不利於保持寶寶口腔清潔，牙齒容易滋生細菌，兩三歲就患齲齒；2）邊吃邊睡影響消化，胃腸不適也會影響深度睡眠。
瓶餵的媽媽在想斷奶時，只需要提前一個月逐步拉開泵奶的間隔，並減少每次泵奶的量，產奶量就會越來越少，直至沒有 。寶寶因為一直都習慣於使用奶瓶，把母乳換成奶粉給寶寶喝，也能很快適應，甚至在1歲左右就會使用吸管的寶寶，可以直接用吸管杯喝奶粉或者牛奶了。我家小姐弟倆都是從母乳到奶粉到牛奶，無縫銜接，離乳、轉奶都非常順利。
5. 媽媽更自由，行動不受限
這點不用多說， 寶寶吃奶瓶，誰都能抱著餵，更能增加爸爸在養娃過程中的參與度 。 媽媽有急事要出門，帶個吸奶器擡腿走就行，在外面待多長時間都不怕！ 到了要泵奶的時間，找個哺乳室、更衣室或者自己私家車裏就能泵奶了！
6. 解決奶量過剩容易堵奶的問題
我就是個奶牛媽媽，很容易漲奶！ 漲奶時不及時哺乳就容易堵奶，堵奶嚴重就容易得乳腺炎 。 使用吸奶器泵奶，按照一定頻次及時排空乳房，或是在漲奶時趕快吸出來一部份奶，都可以有效避免堵奶之痛 。我在兩次哺乳經歷中，從產後那幾天疏通乳腺管後，從未堵過奶，也沒得過乳腺炎，都歸功於我很勤勞地泵奶。夜裏寶寶睡整覺的時候，我會定鬧鐘起來泵奶，就是為了防止堵奶、防止奶量減少。
當然了，瓶餵也有瓶餵的缺點 ，比如，你需要花錢買個好點的吸奶器，你需要提前泵奶並做好儲存，到寶寶吃奶的時候要溫奶之後再餵；你需要每天反復洗刷奶瓶和吸奶器並做好消毒。 其實說來說去就是麻煩一點，那比起那麽的好處，比起對親餵疼痛的懼怕和寶寶戒不掉的摸胸習慣，我覺得這點麻煩我是完全不介意的 。
還有的媽媽會說吸奶器不好用，沒有寶寶嘴巴吸力強，沒有寶寶的吮吸更能刺激泌乳，其實主要原因有兩點，一個是你買的吸奶器不好，另一個就是你沒掌握正確泵奶的方法。瓶餵方式不背這個鍋。 吸奶器在歐美許多國家是被列入醫療保險報銷清單的物品，是媽媽們常用的下奶、追奶神器 ！但在國內，卻常常被嗤之以鼻，主要還是不會選、不會用。知乎站內關於正確泵奶的經驗貼很多，有需要的可以搜尋一下~
補充：很多媽媽在視訊中留言問我用的哪款吸奶器，我用的是美德樂絲韻，最新款拆洗特別方便，完全無死角，個人感覺很好用，溫和有力，不傷乳頭。
另外，我家一直用的貝親寬口徑奶瓶，貝親奶瓶的奶嘴適口性很強，寶寶一般不會挑。玻璃材質的導熱快，溫奶時立等可取；PPSU材質的不會摔碎，溫熱的奶不容易變涼。
講這麽多，就是想讓大家知道，母乳餵養不是只有親餵這一種方法，因各種原因無法堅持親餵的，可以嘗試瓶餵。 放棄母乳餵養的原因那麽多，純母乳餵養率那麽低，我不希望僅僅是因為餵奶方式的原因就讓寶寶吃不到珍貴的母乳了。
能享受親餵的媽媽，我很羨慕；能咬牙堅持親餵的媽媽，我很佩服；但是選擇瓶餵、堅持泵奶的媽媽也很辛苦！哪怕是不能餵母乳，只能餵奶粉，也不影響母子之間對彼此的愛！
選擇什麽樣的餵養方式，是每個媽媽的自由。還是那句話，讓自己和寶寶都輕松快樂的方式才是最好的，媽媽不要有心理負擔，家人應多給予理解和支持。
@知乎親子
我是禾果媽媽，90後十項全能二胎媽媽，英國曼大理學碩士，育兒領域原創作者，優秀視訊答主，家有高顏值小姐弟~歡迎關註 @禾果媽媽暖心說，學習育兒知識，分享親子故事。
