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母乳瓶餵,天天用吸奶器吸奶是一種什麽樣的體驗?

2019-07-18親子

題主的這種體驗我曾經也有過,不同的是,「母乳瓶餵」在一定程度上算是我刻意為之,而且我還是蠻享受這個過程的!

母乳瓶餵開始的最佳時間

那首先, 可以用奶瓶餵母乳嗎?

只要母乳餵養順利,乳汁供應充足,通常在產後3~4周,母親就可以決定是否用奶瓶裝擠出來的母乳給寶寶喝。 [1]

題主的寶寶因早產住保溫箱,出生之初沒能及時跟母體接觸、吸吮乳頭,導致哺乳困難。在早期,矽膠等材質的乳頭會擾亂寶寶的吸吮(對含乳姿勢有影響),吃過奶瓶後再含媽媽的乳頭,寶寶會不知道該如何吸吮。

註意寶寶的舌頭位置

這種情況被稱之為「乳頭混淆」,或者對於某些寶寶而言,稱之為「乳頭偏好」更合適些,因為他們沒有混淆,只是對矽膠奶頭印象更深刻。 [2]

因此, 專家建議, 在嬰兒剛出生的頭幾周內,盡可能地不使用奶瓶和安撫奶嘴,直到母親覺得母乳餵養已經沒有問題了 。

在墨墨剛出生大概不到30分鐘,醫生和護士就把他送到我懷裏,讓他貼在我的胸前,肚子對著肚子,臉頰對著我的胸,皮膚緊貼著我的皮膚。

神奇的是,小家夥們天生就會吮吸。

我跟墨墨的第一次接觸

不過泌乳的過程還是沒有想象中那麽順利,雖然新生兒的胃非常小,但在最初的幾日,我的奶水並沒有能滿足墨墨的食量。或許是跟他的含乳方式、吮吸頻率、吮吸力度等都有關吧;又或是因為我是剖腹產,手術所用麻醉藥以及身體恢復速度不同,媽媽們在手術分娩後開始餵養及「出奶」的時間也有早有晚,總之泌乳反射來得有點慢。

後來讓老公回去把吸奶器帶到醫院來, 寶寶吸吮間隙,輔助用吸奶器按摩乳房,增加吸的頻率,也能成功吸出初乳。只是我沒有用奶瓶餵,而是用醫院給的一個小量杯幫助墨墨補充一點母乳。

在繼續親餵的過程中,我發現墨墨總是偏愛我一側的乳房,因為另一側的 乳頭有點扁平凹陷 ,使得他很難有效含住吮吸。

如果有知友也有我類似的問題,這裏順帶講兩句破解之道(親測有效)。

  1. 寶寶的吸吮可以刺激乳頭勃起反射,拉出乳頭,但需要密切關註寶寶如何含乳,盡早努力幫寶寶學會,因為等後面出奶了,乳漲會使乳頭扁平或凹陷的情形更嚴重,也會讓寶寶更難銜乳。記住,寶寶吃奶含住的一定是乳暈,而不是乳頭。
  2. 產後最初幾天裏,用吸奶器吸出乳頭。優質的電動吸奶器可以很好地完成這項工作,對乳頭的傷害也很低。
一款好的吸奶器對於天天要吸奶的我而言真的是太重要了!我在整個哺乳期用過兩款吸奶器,一個是大牌子 美德樂 ,這個就不用多說了,大家都認識,除了貴沒啥毛病。另外一款是一個國產品牌 小雅象 ,是朋友送的,價格親民,本來沒抱太大期望,但竟然超價效比地好用!

母乳瓶餵的好處

當成功度過開奶的那段時間,再回過頭來聊聊文頭我提到的「 讓我還蠻享受的母乳瓶餵 」到底是怎麽樣的吧!

在列舉這些好處之前,我先說一下我的情況:我在瓶餵的同時也在親餵,我瓶餵的目的是為了尋求那些家人跟寶寶都能得到的好處。

1)給母親減輕哺乳壓力

這應該是母乳瓶餵對我這個媽媽而言最大的好處吧。

也許有人會說,難道親餵不比反復吸奶、清潔吸奶器裝備、溫奶、洗奶瓶來得更輕松嗎?

首先,在吸奶器上可以配一個免手扶哺乳吸奶文胸,可以讓自己解放雙手、行動自如,在吸奶的同時不耽誤工作(對於回歸職場的媽媽)或刷會手機……

另外,我不像題主那樣,每次餵奶都需要重復上面這一套工序,想著都累人。正如我前面所說的,我是在成功開奶後才開始母乳瓶餵的,而且白天我基本上都是親餵(除了外出),晚上很大程度上是家人用奶瓶餵,事實也證明這樣程度使用奶瓶通常不會影響嬰兒的吃奶習慣。

目的很簡單,為了讓我晚上能夠更好地休息,雖然晚上我也需要起夜吸奶,但這個時間不一定跟寶寶的起夜是重合的,這個時候讓家人多參與幫忙,我只管吸好奶繼續上床睡覺,這樣會讓我第二天有更充足的精力帶寶寶。

爸爸如果第二天不上班,起夜餵奶就是他的事了,否則外婆會來幫忙
餵完奶爸爸還需要給寶寶拍嗝、哄睡,如果都是媽媽一個人做,第二天很難有好的精力和情緒帶孩子

養育孩子不是媽媽一個人的事,爸爸的參與對於整個家庭也是非常重要的。 另外,對於我偶爾外出,也無需擔心寶寶的母乳問題,可以輕松地出行,或跟閨蜜下午茶,享受一些私人時光。

2)增強母乳媽媽的信心

母乳過程中我們常常質疑: 孩子是不是沒吃飽,自己奶水是不是不夠

對於親餵的母親,一般我們是從寶寶的反饋,比如體重的增加(平均每周110-200g)、濕尿布的數量(4-8片/天)、尿液的顏色(淺色或無色)以及排便次數(奶水吃得多,排便也會增多)等來判斷寶寶是否吃飽。

西爾斯提倡母乳媽媽們頻繁給寶寶吸奶,而不是掐著鐘點給,這對早期泌乳是有很大幫助的。如果寶寶不配合,可以求助吸奶器。

在成功開奶後,母乳瓶餵的方式使得我們對自己的泌乳量有了一個更明確的認識,奶瓶刻度上的數位也會告訴我們寶寶什麽時候進入了生長加速期,每天吸奶量沒有減少,而是寶寶在飛速生長,需求量增多,一時的奶水不足也不會打擊媽媽的哺乳信心。曾經吸奶器吸出來、庫存的母乳也可以在這個時候拿出來解凍給寶寶喝,而不至於因為一時的供應不足導致寶寶的煩躁、媽媽的茫然。

3)有效減少乳頭類的問題

有些媽媽乳頭過小或者像我一樣一側乳頭凹陷,都會使寶寶銜不住乳頭,造成餵奶困難,寶寶銜了放、放了銜,久了就會煩躁、哭鬧、打挺。媽媽急、寶寶哭,母子都會累得筋疲力盡。

還有些媽媽的乳頭會被寶寶咬破,皸裂感染,寶寶吸吮的時候,媽媽劇烈疼痛,甚至有像我小侄子那樣吸一口血,有的媽媽只好狠下心來給寶寶斷奶。

我也是有前車之鑒,做兩手準備。 在成功開奶後,我一樣讓他多吸吮乳頭,同時穿插著用吸奶器吸出來給他用奶瓶餵母乳,使得他既能吃到我的母乳、享受親餵的親子甜蜜,也能在也許會不得已的情況下需要暫時停乳,接受母乳瓶餵。

這個需要從一開始就做好準備,寶寶才能適應不同的餵養方式,以免給餵養帶來煩惱 [3]

4)有效避免奶睡,遠離乳腺炎

說說我唯一得乳腺炎的那次經歷吧!

其實平時我已經很註意不奶睡墨墨了,但有時候難免太困,餵奶的時候也跟寶寶一起睡著。墨墨那時候7個半月,食量一直都不小,絕對一個小奶胖子,還好我奶水多,但偶爾也頂不住他突如其來的快速增長期。

那天中午側躺在床上給他餵奶,餵著餵著我也睡著了,再次醒來的時候發現他吸著我的乳頭睡得很酣,但嘴巴還是吮吸的姿勢,只是節奏不是很快。當時我沒覺得怎樣,只是下午感覺整個人渾身乏力,一開始以為是吹太多空調的緣故,但到傍晚我整個人都不對了,那個疼!!!最後確診為乳腺炎!

終究也是沒能逃過這一劫!

乳腺炎 是一種由細菌引起的乳房組織感染,它會引發類似於流行性感冒的癥狀,包括發熱、畏寒、頭疼、惡心、頭暈和乏力等。 你能想象這些感覺一起向我襲來!

寶寶口中唾液其實是含有細菌的,那次如果我也是跟晚上一樣母乳瓶餵,也就不會受這苦了。 另外母乳瓶餵對於戒夜奶、晚上睡整覺,其實都有幫助 ,墨墨就是一個很好的例子。

對於同時習慣奶瓶的寶寶,也能夠做到 相對輕松離乳

如何選擇一個適合自己的吸奶器

母乳瓶餵的核心問題,離不開那個我們天天用來吸奶的「吸奶器」!

吸奶器的品質差別很大,幸運的是,目前市場上有很多不同價位的優質吸奶器供我們選擇,比如我前面提到的兩款吸奶器,價格貴但是品質的杠把子「美德樂」,以及高價效比的國產品牌「小雅象」。

劣質吸奶器無法有效地將乳汁吸出,會造成漲奶和乳汁分泌量逐漸減少,而且劣質吸奶器還可能刺激乳頭或造成疼痛。

美國兒科學會對吸奶器的選購也給了一些中肯的建議:

  • 高品質的電動吸奶器可以更有效地刺激乳房
  • 這種吸奶器可以調節壓力,而且可以自動迴圈抽吸,從而更有效地吸出乳汁。

    小雅象的智慧變頻技術深度模擬寶寶的吮吸節奏

    我前面也提到,這種電動吸奶器在我產後、墨墨有效含乳不足的情況下,輔助我成功開奶。對於那些新生兒需要住院、上班需要背奶的媽媽們而言,多日不能長時間有效接觸寶寶餵奶,電動吸奶器都可以有效維持乳汁分泌。

    電動吸奶器好用但比較貴--價格從數百元到上千元不等,有的甚至更貴。 媽媽們只是一段時間內需要,很多人覺得沒必要花那麽多錢去買一個用不太久的東西 ,因此個人比較推薦我用的這第二款體驗感還不錯的國產品牌吸奶器—小雅象。

    我個人還比較喜歡他們家的一個小設計,在喇叭口裝了一圈軟軟的小白圈, 不同於傳統硬喇叭口壓迫乳房,軟質小白圈還可以全方位貼合胸部,降低痛感(乳房壓迫是乳房受損的原因之一) 。

    讓乳房更舒適的軟質小白圈
  • 建議購買能同時在兩側乳房擠奶的雙頭吸奶器
  • 這種吸奶器可以增加產奶量,雙邊吸乳更有效排空乳房,觸發多次奶陣,還節省時間;另外同時吸乳,不再忍受單側溢奶的尷尬。

    我奶水比較多,在白天給墨墨餵奶時,經常他吸完一邊乳房的奶也就飽了,這個時候我們就需要把另一側乳房的奶水清空。 小雅象這款雙邊電動吸奶器還有一個好處,可以單雙邊模式自由切換 。

  • 吸奶器部件方便拆卸清潔
  • 確定吸奶器上所有與皮膚和乳汁接觸的部件都必須可以拆下來清洗、消毒。

    小雅象亦舒吸奶器的每個部件都可以拆下來,方便無死角清潔

    吸奶、儲奶、溫奶中的註意事項

  • 使用吸奶器之前,要將手洗幹凈。
  • 擠出的乳汁應儲存在幹凈的容器裏,最好是玻璃器皿、硬質塑膠容器或特制的塑膠母乳儲奶袋,並在每個容器上(尤其是儲奶袋)標註日期,先食用儲存最久的乳汁。(下面這款儲奶瓶也是吸奶器的標準替換瓶)
  • 室溫(20°C~22°C)下存放3~5h,放在冰箱裏冷藏最多保存3~5天,冷凍室(-20°C左右)最多可保存9個月(註意,這種情況應將乳汁放在冷凍室深處,而且不常開啟冷凍室的門)。
  • 將乳汁按照每份90~120ml的量儲存會更方便,這是大多嬰兒一餐的奶量,因此比較喜歡下面這款150ml小容量的儲奶袋。
  • 冷凍過的乳汁可以放在冰箱的冷藏室裏解凍,或者浸在裝有熱水的容器裏解凍。不要用微波爐加熱,因為這樣很可能造成加熱不均,從而燙傷寶寶。
  • 乳汁解凍後可能會出現脂肪分層的情況,但這不會影響母乳的品質,輕輕搖晃容器,搖勻即可。儲存過的乳汁可能會因為脂肪分解的原因,在氣味上有所變化,但這對寶寶是無害的。
  • 乳汁解凍後應冷藏保存並在24h內食用(隔水加熱後的不能再冷藏),絕不能再次冷凍。如果寶寶未能一次喝完解凍加熱過的乳汁,奶瓶裏剩下的母乳必須在1~2h內喝掉,否則就倒掉。
  • 參考

    1. ^ American Academy of Pediatrics, Dedicated to the health of all children,美國兒科學會育兒百科【美】塔尼亞·奧爾特曼
    2. ^ 【西爾斯母乳餵養全書】【美】威廉·西爾斯,瑪莎·西爾斯
    3. ^ 【鄭玉巧育兒經】【嬰兒卷】,鄭玉巧醫生,二十一世紀出版社