育兒難題？看心理咨詢師如何與孩子對話，解開內心沖突的秘密

嘿，書蟲們註意啦！今兒個我挖到寶了，一本能讓你徹底淪陷的小說！翻開的那一刻，就像是踏入了全新的世界，情節緊湊得讓人窒息，每一章都是驚喜連連。講真，這書看得我廢寢忘食，根本舍不得放下。角色鮮活得仿佛就在身邊，情感糾葛直擊心靈，簡直不要太上頭！錯過它，你的書單可就少了顆璀璨星辰哦。快來，咱們一起沈醉在這文字編織的夢裏吧！

前言看見孩子的情緒，化解孩子的焦慮

面對問題的時候我們通常有三種反應模式：有些人只是聽從自己的直覺去采取行動，有些人會先征求意見再采取行動，還有另外一些人會努力了解情況然後再去解決問題。養育孩子是一項生命工程，父母常常會面臨焦慮和恐懼，不知道應該怎麽進行下去。特別是父母在照顧第一個孩子的時候，他們常常覺得自己必須幫助正在哭泣的小寶寶，但是又擔心自己缺乏經驗，會「做出錯誤的事情」。因此我們才必須註意上面列出的三種反應模式。

有許多書籍為父母提供建議，告訴他們養育孩子的最佳方式。從20世紀中葉開始，本傑明·斯波克博士的觀點和建議逐漸成為權威理論。關於父母如何照顧新生的孩子，他幾乎列出了可能遇到的所有正常和異常情況。他詳細描述了各種可能的情況，並且給父母提出清晰的建議，告訴他們應該如何照顧孩子。

特魯比·金博士與斯波克一樣廣受歡迎，他的理論在養育孩子的領域中流行了許多年。他非常強調規矩，建議媽媽按照嚴格的時間規定來餵養嬰幼兒，每四個小時餵一次，但是不要在夜裏餵食。嬰幼兒的睡眠、抱哄和排便都應該遵守嚴格的常規，嬰幼兒應該留在他們的房間裏，但是讓他們在花園裏待上足夠長的時間也很重要。抱哄嬰幼兒的時間絕對不能超過十分鐘。這一切都是為了培養嬰幼兒的個性和強化他們的人格。

溫尼科特明確指出母親應該遵循自己的直覺。溫尼科特在英國廣播公司的電台節目中演講，告訴人們應該如何養育孩子。他並不認為父母應該遵照特定的規則，而是建議母親們要花時間去了解嬰幼兒的需求，而且應該始終相信並聽從自己的直覺：「當一個母親相信自己的判斷時，這個母親就會展現出她最好的狀態。」

在溫尼科特之後，吉娜·福特和潘妮洛普·裏奇是另外兩位很受歡迎的專家，他們也提供建議告訴母親應該如何照顧嬰幼兒。他們的著作十分暢銷，所以不難推斷有許多母親閱讀過他們的著作。

顯然，這些作者都理所當然地認為：嬰幼兒的發育會受到母親養育方式的影響。只要具備基本常識就會認可這個觀點，因為兩個人之間只要存在接觸，特別是當他們之間存在長期的接觸時，那麽這兩個人之間就會產生影響和被影響。但是當我們看著一個嬰幼兒時，很難判斷哪些部份是源於這個孩子的天性，哪些部份是源於母親的養育方式。

我相信，當心理學、精神病學和精神動力學的專家跟孩子見面時，孩子正面臨著一種非常復雜的情況。這時孩子和父母都陷入了惡性迴圈，所以很難判斷哪些事情是起因，哪些事情是結果。事實上，每個專家都有他傾向的工作模式，咨詢的結果可能是專家提出一些建議，也可能是再次轉診給其他專家。在我看來，孩子和父母是一個整體，處於這個整體中的人會對彼此發揮影響。

在這本書講述的案例中，治療的目的是幫助孩子和父母明白他們陷入了怎樣的困境以及為什麽會深陷其中。這些孩子和青少年都表現出了軀體癥狀，他們已經見過許多專家，但是那些專家沒有發現可以解釋他們表現出的癥狀的生理疾病。其中幾位患者之前也接受過心理幹預，但是沒有任何成效。曼迪患有長時間的髖部疼痛，而且她的姿勢和步態也不正常，她為此見過好幾個專家，並且進行過許多檢查。察爾斯患有尿頻尿急，他的父母因此找過許多醫生和專家。簡因為出現視覺障礙而被懷疑患有「偏頭痛症候群」，她的初步檢查顯示情況正常，不過在進行更深入的檢查和專家會診之前，全科醫生建議她先進行一個心理評估。亞力克斯經常做噩夢，而且有夢遊的癥狀，他為此見過好幾位神經科醫生，但是醫生並沒有發現任何生理疾病。

這些孩子之所以找到我，就是因為他們的家長嘗試過各種辦法但卻沒有奏效。我發現，這些孩子的父母都對孩子的行為進行了解讀，但這種解讀受到了他們自身因素的限制，因此他們沒能理解孩子真正的焦慮。事實上，父母試圖幫助孩子的這些無效努力反而加重了孩子的癥狀，因為孩子感覺自己沒有得到理解和保護。我常常發現，許多父母相信自己的孩子一定是得了某種嚴重的生理疾病，所以一直等到這種誤解徹底消除，他們才能幫助孩子去認識自己恐懼的原因，並且知道自己的癥狀正是源於這種恐懼。

最後我意識到，孩子的身體癥狀是其內在情感困擾的外在表現。因為孩子無法克服自己的焦慮，於是就透過外部癥狀來尋求幫助。在我看來，這是一種表達自身苦惱的語言。父母跟孩子生活在一起，所以他們必須對孩子的癥狀作出反應，但是他們只能根據孩子的抱怨去解讀情況。

根據這些病例的治療結果，我發現要消除孩子的癥狀，關鍵在於以下兩點：第一，孩子要明白自己無意識焦慮的原因；第二，幫助父母明白他們如何根據孩子的癥狀去進行解讀。特別是在面對年幼的孩子時，關鍵在於父母能夠理解孩子的無意識焦慮，並改變他們對待孩子的方式。

因為我把孩子的癥狀看成他表達自己無意識幻想的一種語言，所以我把自己對其語言、圖畫和行為的解讀看成一種轉譯。我必須找到合適的字詞，不僅要讓孩子理解和認同這些字詞，也要讓父母理解這些字詞的意義。我運用同樣的方法去探索和發現，然後再告訴孩子的父母他們為什麽會對孩子的癥狀進行錯誤解讀。換句話說，我認為咨詢師扮演著同聲傳譯的角色。這要求咨詢師能夠準確理解孩子想要表達的意思，也意味著咨詢師要利用各種工具、圖畫和問題，直到他能確定自己確實理解了孩子的無意識幻想。與此同時，咨詢師還要提出相關的問題，讓家長明白他們對待孩子的方式受到其自身思想和情緒的影響。

如果患者是孩子，那各種醫療選擇都必須征求父母的同意和支持。但是在對問題進行診斷和評估的時候，弄清父母在孩子的癥狀中扮演了什麽角色也非常重要。如果孩子有遺傳性或器質性疾病，那麽父母會擔負起照顧者的責任去幫助孩子解決難題。但如果孩子面臨的是某種急迫的非結構性癥狀，這種癥狀已經逐漸變成孩子與父母相處模式的一部份，那麽情況就很不一樣了。在這種情況下，父母不僅是照顧者，還對孩子的問題發揮著重要的影響。這本書中的病例就描述了許多這種型別的家庭互動。

我希望這些病例足夠清晰地說明了這種治療方式。與大多數的心理咨詢不同，我不是按照常規提出一系列問題，就像「在選項框裏打鉤」那樣，而是表現出真誠的關註，努力去了解孩子和父母認為他們無法解決的難題到底是什麽。

最後，我想說明一點，本書描述的治療方式並不是「魔法棒」。如果情況清楚顯示孩子需要進一步的幫助，那麽讓孩子和父母知道這個事實也非常重要。

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