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為什麽全職媽媽容易產生情緒問題?「無意義感」從哪而來?

2021-06-22親子

前一陣去安定醫院看病(雙相障礙復查),問了專家一個問題,「你的職業生涯裏,雙相障礙或者抑郁癥患者中,全職主婦的比例是不是很高啊?」

他說,全職太太是容易得病,她們很容易被老公影響,老公的情緒啊,收入啊,老公不夠關心啊......

專家談及的老公和錢,那只是令她們焦慮抑郁的一部份;還有離開職場的失落;還有深陷家務和細碎的瑣事中卻得不到滿足;還有缺乏社交令她們更加自閉;還有育兒中的隨機、混亂、疲憊及競爭。

全職媽媽的情緒究竟是怎樣如何一步步滑落到深淵的?讓她們變成又狂躁又激情又低沈又啜泣的情緒動物。

據我觀察,從職場上下來的媽媽,養育模式更容易偏職場感一點。特點是設定孩子的課外培訓或輔導班像做to do list,她們更希望自己來安排和掌控孩子的活動、社交、輔導,來確保小孩按既定的目標培養。我剛從職場上下來的時候,我發現自己無意識也陷入一種誤區,錯就錯在我把育兒當做計畫管理制去推進,一不小心,就把小孩的事安排地滿滿當當。

職場上,計畫進度視覺化還挺受人追捧的。人人討厭未知和失控。

後來我看了心