齊魯網·閃電新聞1月17日訊 陳女士的女兒小晴（化名）剛上初一沒多久，就整天嚷嚷著不去上學。每天不是埋怨這個，就是嫌棄那個。陳女士以為，女兒剛上初中，還有些不適應，在學校待上一個月也許就習慣了。可誰知道，小晴的情況越來越嚴重。沒過多久小晴就嚷嚷著渾身不得勁，頭痛、後背疼、胸悶，全身無力，還說自己明明很開心卻忍不住流淚。陳女士意識到，孩子可能出大問題了，帶著孩子去醫院檢查，結果是重度抑郁。
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紐扣家庭教育心理咨詢師郭秀紅詳細了解了孩子的成長經歷後，找出了小晴厭學的原因。
小晴從小到大，學習是被催著、管著的。即使完成了學習任務，陳女士也不會立刻允許她玩，而是會催促她再做幾套練習題。小晴考了115分，陳女士也不會表揚。相反，陳女士會責問她那五分是怎麽丟的。長期下來，陳女士就把焦慮帶給了小晴，一聽到催促，就覺得煩，覺得學習是項很難的任務，導致她一學習就痛苦。當進入初中階段，有了升學的壓力，孩子的心理問題就再也隱藏不了，爆發了。
郭老師告訴陳女士，孩子在學習過程中，感受好，就會更加積極主動，學起 來也會更高效。孩子在學習的過程中，感受不好，就很有可能產生畏難情緒，學習也就堅持不下來。
基於此，心理咨詢師建議陳女士「二不做，四做」。
一不做：用語言去傷害孩子。孩子不想去學校肯定有原因，這個時候用語言刺激孩子，並不會產生「激將法」的效果，反而會讓孩子產生「逆反心理」。
二不做：給孩子講道理。孩子不是機器，輸入程式碼就執行。道理他都懂，但問題是，青春期的孩子自我意識強烈，只想自己做主。家長的話對他們來說就是嘮叨。我們不妨放手讓他們嘗試，讓他們撞南墻，收獲經驗。
一做：共情、理解孩子。孩子說「我學不進去」 「學習真是又累又煩」 「我不想上學了」。 我們可以這樣回應： 「學習的確很辛苦，從小學到高中12年的時間，白天上課，晚上還要做作業，周末、假期還有更多的作業和補習。你跟爸爸媽媽說一說，我們一起想辦法。」
二做：給壓力和情緒一個出口。身體健康的標誌是能吃能拉，如果只吃不拉人很快會生病。心理健康也一樣，只允許孩子聽話懂事，不允許孩子有壞情緒，人很快也會生病。
三做：給孩子真誠的肯定和贊美。
四做：亮原則和底線。咨詢師提醒，一定要溫柔且堅定，發脾氣只會助長孩子要挾你的底氣。關於孩子自傷，一定要向孩子亮明底線。
（本文系真實案例，文中人物均為化名，請勿對號入座。）
閃電新聞記者 郝彬潔 報道
