對新手媽媽來說，生完孩子後最頭疼的問題之一就是產後掉頭發了！本來壓力就大，還得夜裏起來照顧寶寶，頭發掉得厲害！產後掉頭發讓本來就稀疏的頭發更少了！ 我以前就是這樣，每次洗頭都能抓一大把頭發，家裏到處都是我的頭發！幸好我及時了解了產後掉頭發的護理方法，堅持下來，頭發又變得濃密了！所以，正在經歷產後掉頭發的媽媽們可以試試我的方法，堅持下去，頭發肯定能變厚實！
第一步：補充維生素和蛋白質
掉頭發很多時候是因為營養流失太快！除了保持飲食均衡，還可以額外補充一些對頭發生長有好處的維生素，比如維生素B2、B6和維生素C。 維生素B2和B6能幫助頭皮保持水油平衡，促進頭皮的新陳代謝，讓毛囊活躍起來，有助於頭發生長！維生素C能讓頭發更結實、更有光澤！蛋白質是頭發生長的必需品，平時多吃點肉就能補充啦！
第二步：選對洗發水
對於想要快速解決掉頭發和促進頭發生長的朋友，我特別推薦試試 康麗煥發的養發之道防脫固發精華， 這是我研究了很久才決定用的！我之所以一直用它，是因為它的成分真的很棒，有川穹、何首烏、人參、側柏葉等植物精華！而且洗起來很溫和，不刺激，特別適合像我這樣掉頭發嚴重又頭皮敏感的人！
我用了不到一個月，掉頭發的情況就明顯好轉了，不再是以前那種一大把一大把地掉，現在一只手就能數得過來！看到這樣的變化，我立刻決定再買幾瓶繼續用！到現在，我的掉頭發問題已經徹底解決了，毛囊也重新活躍起來，新頭發不斷長出來，頭發變得又濃又密，就算用力梳也不會輕易掉！
第三步：養護新生發
洗頭的時候記得水溫別太高，跟體溫差不多就行，太熱的水會傷害毛囊！ 用護發素的時候也要小心，別直接抹在頭皮上，不然會讓頭皮水油不平衡！
這就是我所有的護發小秘訣，效果真的很不錯。但大家記得，堅持才是最重要的，不然一切都是白搭！
