孩子寫作業用的台燈該如何選購？

現在的孩子課業量比較大，每天用台燈的時間簡直比大人晚上看書娛樂的時間都多，而且孩子正是建立認知、識物的關鍵時期，所以我認為完全有必要真的好好挑選一些適合孩子用的護眼燈。

一、護眼台燈是怎麽保護孩子眼睛的？

1、可以調節色溫、亮度，光線更柔和

人眼對光線是非常敏感的，與普通台燈、電燈相比，護眼燈由於采用特殊的光源和光學技術，所以色溫和亮度都可調，一般在 4000k 的色溫下，是非常適合學習讀書和電腦辦公的。

而且護眼燈的光線非常柔和，不會像白熾燈那麽刺眼，可以避免眼部疲勞，在這種光照下，精力更集中。

2、無藍光危害

我們都知道藍光對人眼的危害是不可逆轉的，嚴重的可以引起視網膜病變，與普通燈光相比，護眼燈可以做到無藍光。孩子使用這種台燈寫作業更放心。

藍光等級為RG0的台燈最佳 ，因為藍光安全等級最大。數位越大，藍光危害越高，對眼睛的保護起不到什麽作用。因此，選擇藍光等級較低的台燈可以更好地保護眼睛免受藍光傷害。

3、無頻閃

平時我們家裏的電燈，用手機拍照會發現，會有一道道的波紋，這種就是燈光頻閃造成的。頻閃的次數越多，人眼感覺越疲勞。而真正的護眼燈是無頻閃的，對眼睛保護效果更好，孩子在這樣燈光下寫作學習，家長更放心。

二、傳統護眼台燈有哪些不足？

1、亮度需要手動調節

我之前用的是米家 1s 智慧台燈，每次調節亮度，要麽使用台燈底座上的旋鈕，要麽需要使用手機 APP 調節。這種方式看似方便，但亮度多少卻需要自己掌握。

如果是給孩子使用，那該使用多大亮度的合適呢？家長調節的燈光亮度未必適合孩子使用吧！

現在優質台燈多數都具備智慧調節功能， 它會即時檢測環境光，利用光學傳感器捕捉數據，給孩子匹配最佳的亮度和色溫。 相比手動調節 更方便，也更科學 。

2、台燈態度太低

價格便宜的台燈都有一個特點，就是燈架設定的太低了，我習慣筆記本墊著支架使用，如果台燈離的太近，我覺感覺有一個有一個太陽在這烘烤的感覺，很不舒服。

如果家裏孩子個子比較高，台燈的高度有限，這種燈光靠的太近會很刺眼。另外一個重要原因就是，台燈的高度會影響它照射範圍，一個桌子起碼有 1.2 米，照不到的地方就會偏暗，影響使用體驗，時間長了對視力也不好。

三、護眼燈推薦

別的智慧護眼燈我用的不多，所以沒什麽具體經驗，我就分享下自己用過的兩款南卡護眼燈吧，供大家做個參考。

1、南卡 L1 護眼燈

這款護眼燈我最喜歡的就是它的自動調光功能和光源設計，在百元價格上算是一款比較優秀的護眼燈了。

1）SDIT 智慧科學調光

以前我所使用的台燈都不是智慧調光的，需要手動調光，這就很麻煩，有時候覺得太亮，有時候覺得太暗，自從我遇到南卡 L1 這種帶智慧調光的台燈，我真的是太喜歡了。

南卡 L1 擁有 SDIT 智慧科學 AI 調光功能，透過每秒 100 次的高頻率檢測，結合內建的高精度光學傳感器，會即時捕捉周圍環境光線，將收集到的數據進行分析，匹配最佳的亮度、色溫、柔和度等等。

在看書或者使用電腦時，開啟自動調光功能（前提：周圍光與燈光不匹配時），可以明顯感覺到周圍的燈光變化，光線柔和不刺眼，極大延緩了用眼疲勞。

目前中國針對護眼燈的標準是 A 和 AA，A 是達標，最高級 AA，而南 卡 L1 台燈透過國標 AA 認證 ，照度範圍是 A 的兩倍，它還擁有 更高的色彩還原度高達 Ra98 ， 更適合家裏小朋友寫作業或繪畫使用。

如果家裏有小朋友的，一定要給孩子買一個好點的台燈，不僅用著舒服，而且不刺眼，對圖書、繪畫色彩還原度非常高，更有利於孩子的學習。

2）182cm 的大光源面積

光源面積大小對光照影響還是挺大的，台燈的光源面積越大，光線覆蓋的範圍越廣，燈光柔和度越高，在這種環境下孩子寫作業也更舒服，如果光源面積小，那覆蓋的面積就會越小，不利於孩子寫作業使用。南卡 L1 的光照可以輕松覆蓋 2 米桌面且無死角。特別適合驚喜作圖、繪畫學習。

我自己的桌面是 1.2 米的，光線輕松覆蓋。與我之前的台燈對比，簡直是大巫見小巫，果然貴有貴的道理，使用體驗非常好。

3）其他功能

南卡 L1 護眼燈可以利用 DT 多維漫射柔光技術和大功率側發光燈珠， 可以讓台燈的光照接近於早晨 10 點鐘的太陽光光照。在這種光照下看書和學習，不僅可以延緩用眼疲勞感，而且還能讓孩子學習更專註，精神狀態達到最佳。

南卡 L1 智慧台燈支持手動掃光功能，插上電源，只需要用手輕輕一掃，就能控制台燈的開啟和關閉，而且反應非常靈敏。相比普通的按鈕控制的台燈，用起來更方便一些。

這款台燈支持定時功能，可以設定每 45 分鐘休息一次，這個設計非常貼合學生的學習作息，對孩子們來說，這樣的設定可以有效緩解眼部疲勞，提升學習效率。 而且還能幫助我們避免長時間久坐對健康的影響，提醒我們適時起身活動，這對身體健康非常有益。

另外，它還配備了1800K 色溫的小夜燈，光線柔和，非常適合孩子們入睡時使用，有助於提高孩子們的睡眠品質。總的來說，這款台燈在照明功能上的設計非常人性化，既考慮到了學習效率，又兼顧到孩子們的健康和睡眠品質。

南卡 L1 這款智慧台燈就透過了 國標 AA 級 的照度認證，顯示效果也非常好，Ra 值達到了 80 以上。而且，它還透過了美國的 FDA 認證，歐盟的 RoHS 認證，日本的 PSE 認證等多國的認證檢測 ，沒有頻閃和藍光問題。 所以，這款台燈的綜合效能非常強大，家長和小孩子以放心使用。

2、南卡 L1Pro 護眼燈

南卡 L1Pro 這款護眼燈出來以上的功能外，它還增加了一個背光燈。有時候 ，台燈高度低時，會發現墻面有影子，這就是沒有使用背光反射造成的，此時在背面增加一個光源，就不會特別明顯。

定時功能支持更豐富一些，南卡 L1 護眼燈只支持 45 分鐘定時功能，而南卡 L1Pro 有20分鐘和45分鐘可選，適合孩子學習使用，每到一定時間，就會自動關燈，提示該放松休息啦！可以避免孩子用眼過度。

短按一次，燈光閃爍2次，開啟20分鐘倒計時，短按兩次，亮光閃爍四次，開啟45分鐘倒計時。想關閉倒計時，只需要再次短按一次就可以了。

入座感應是我喜歡的一個功能，有時候上廁所或者臨時離開，也不用擔心燈忘關了怎麽辦，開啟入座感應後，當人體離開後5分鐘關閉台燈，人回來時燈亮。

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