對孩子最大的預期，有兩點。
第一是希望她成為一個終身成長者，不斷叠代者。
第二是希望她成為一個品味當下者，自得其樂者。
不斷叠代，是對於成長。
自得其樂，是對於生活。
先說叠代。
每次當我在自己的大腦工具箱裏翻啊翻時，我會問自己：如果要教給孩子最重要的東西，那是什麽？
我一直一直的回答都是：清晰思維的能力。
我繼續問自己：在所有思維方法裏，有哪些又是最重要的呢？
我找到的答案是：叠代思維。
這一種思維，在我的思維工具箱裏，必然名列前茅，並對我的人生產生了巨大影響。
對我自己而言，我能夠堅持寫文章，憑借的是叠代思維。
一開始文章寫得不好沒關系，慢慢進步就好。
一篇文章寫不出來沒關系，先寫出第一句，再寫出第二句，第一遍不夠好沒關系，再來修改調整。
包括我今年開始研發的三個課程，我依然是這樣的思維在執行。
從1.0版，到2.0版，到3.0版。只要自己用心在做，在進步，就是一個好的方向。
想要一開始就得到一個完美的效果，我的感受是：我做不到啊。
但叠代思維給了我信心和勇氣，只要這件事情是重要的，是正確的，是對孩子的成長有極大益處的，我就能一邊嘗試一邊實踐一邊最佳化。
在孩子的教育這一塊，我也努力地培養她的叠代思維。
我堅定地認為：叠代思維是一種基本思維，撐起人生的可能。
在孩子嘗試寫歌詞的時候，我引導她：
第一次，先想一想自己要寫的主題，寫下能想到的詞語，當她寫下來時，事情就開了個好頭。
第二次，想一想和主題有關的句子，寫上三四句。這裏是1.0版本的歌詞。
第三次，整理出一段話，增加一部份句子。這裏就出現了一個相對完整的歌詞。這是2.0版本。
第四次，讀一讀唱一唱，調整部份詞語。這是3.0版本。
日常的生活裏，也是一樣，先做起來，來個1.0版本，慢慢最佳化就好。
當然，不僅僅是具體的某一個工作或者某一件事情，抱持著叠代思維，對自己的人生和孩子的成長，心態也會更加從容。
只要找對了成長方向，有一個踏實的開始，慢慢地進步，不管是自己的成長，還是孩子身上發生的進步，都會成為必然結果。
具體可見回答：
至於自得其樂。
在我眼裏，沒有成功和失敗的人，我會將人分為兩種：
自得的人，和焦慮的人。
我，是後者。
自得的人中，又可以分為：天生豁達的人，和後天透過努力學會自得的人。
而我希望成為後者。
中年太難，太多事情讓我們焦慮。
跟焦慮對戰久了，發現：
焦慮不能用焦慮打敗，焦慮的對手，是躺平。
學著躺平，再尋找自我。
學著躺平，再擁有松弛感。
凡夫畏果，菩薩畏因。找到因，就能找到正確的果。
一、放低期待。
比起「你可以更好」，不如嘗試對自己說： 你這樣已經很不錯了。
比如在家庭育兒裏，如果總覺得自己要對孩子更好，要做一個更加優秀的父母，你可以想象，人一定是疲憊的。
但你換句角度來想：我盡最大的努力，以我的能力，目前這樣已經很不錯了。
比如要做好某件事，但以目前的能力，真的做不到，一般來說我們就會習慣性地責怪自己，甚至痛恨自己。
但你換個角度想：你已經開始了，你已經在這條路上了，繼續慢慢走下去，一定會好起來。
不要自責，不要內疚。
再給自己多一點時間，不管是對自己，還是對他人，降低期待，這是讓自己能夠松弛下來的源頭。
03
二、找到她自己獨一份開心的事情。
不管是聽音樂，還是聞香，或者喝茶，有的人可能喜歡瑜伽。
只要這件事情能讓你忘掉一切煩惱，讓你覺得當下的自己很舒服，都可以去嘗試一下。
這是自己獨一份的事，與他人無關。
別人說喝茶好，你不喜歡，那就不喜歡。
別人說瑜伽不錯，你就是接受不了，那你也有自己的自由。
世界上有無數種事情，遊泳、跳舞、發呆，當它屬於你時，你會感覺得到。
比如我，人到中年，發現自己投籃時很開心，有時候自己拎著一個籃球，穿著一條裙子，自顧自地投，引來路人詫異的眼光，也毫不在乎。
人到中年了，自己定義自己，這種任性，咱得有。
04
三、建立自己的時空。
目前來說，我們所有生活的時間和空間，都是別人建立的。
你去公眾場所，你去參與某個活動，表面上看，你參加了，你得到了某些東西。
但實際上，這些與你無關。
【春江花月夜】這首詩幾乎人人都背過。
年輕的時候，會覺得這首詩好美。
但到中年以後，會覺得這首詩好孤獨。
江畔何人初見月？江月何年初照人？
人生代代無窮已，江月年年望相似。
你現在看了一輪明月，你被和風吹拂，但明月和和風，是自然的，與你無關。
你參加了一個大型活動，可能人人都在尊稱你為「某總」。
但這個活動沒有你，也並不會失去什麽。
所有的這些時間和空間，都不是你的。
我們熱切地想去一些地方，想擁有某一種狀態，但如果不是你自己建立的時空，都不屬於你。
你只是一個過客。
在本身是過客的前提下，卻還想抓住一些什麽，擁有一些什麽，就像敲開一家人的門，非要住進去，非要住下來，非要在他們的房門上刻上一行字：我來過這裏。
這種徒勞地想要擁有別人的時空的努力，反而會讓我們更難以放松，更焦慮，更迷茫。
想要實作放松，我們需要一個自己的時空。
時間，不在於長短。
空間，不在於小大。
可能是周末早起後的一段無人幹擾的時光，可能是一個很小的一個躺椅，可能是一盆花，可能是你和你的身體。
甚至可能是和大家一起旅行時面對世界的一場發呆。
這段時間是你一個人的，這片空間是你一個人的。
如果有人來，他們會輕輕敲門進來，占用你一段時間，但隨即便會離去。
因為你是主人。
建立這樣的時空，與自然無關，與社會無關，與他人無關。
當你建立一個時空並成為主人以後，你完全能夠擁有不care的心態。
你便比貓還自由。
對於成長，不斷前進。
對於生活，自得其樂。
我希望孩子成為這樣的人。
所以，我也在努力成為這樣的人。
和大家共勉。
夏林：哲學碩士，一個把書當連續劇看的人，一個陪著孩子成長的終身學習者，致力於研究思維方法和學習方法，在萬千變化中只抓本質，歡迎你，來到新視界。
對了，看完文章，記得關註我，一起陪孩子思維成長
