不少人好奇,什麽體質的人容易懷孕。其實,體質是一個寬泛的概念,很難精確而全面地描述一個人的受孕機率。
不過,是否容易成功受孕,確實跟一些因素有關。因此,討論什麽體質的人容易懷孕,本質上是了解哪些因素會促進或影響受孕機率。比如,以下6個因素都會影響受孕機率。
一、年齡
年齡是影響女性受孕機率的最重要因素。隨著年齡增加,卵子的數量和品質下降,這意味著年齡越大,受孕越困難,就算成功受孕了,也面臨更高的流產風險。其實,男性的生育能力也會隨著年齡增加而下降,只是下降趨勢沒有女性那麽明顯。
作為大致參考:
二、過往受孕史
相比從來沒有懷孕過的女性,曾經懷孕過的(不論是否成功生下孩子)更容易受孕。
三、同房的時間和頻率
月經周期開始階段受孕機率最低,然後到了周期第8天以後逐步上升。一般來講,在女性排卵日2天前同房,受孕機率最高。假設月經周期是28天,排卵在第14天,那在第12天同房,受孕機率最高。
至於同房頻率,一般認為每周有2-3次規律性生活 的夫妻最有可能懷孕,因為這種頻率可確保女性排卵時,有大量新鮮有活力的精子。夫妻同房頻率越低,受孕機率也就越小。
四、體重
相比月經規律的女性,月經不規律的超重女性,每個月排卵的可能性降低,也就意味著受孕機率下降。對於超重的女性,哪怕減重5-10%,就有可能幫助恢復規律月經,增加受孕機率。
其實,超重或者營養不良的女性,哪怕月經規律也仍然會比正常健康體重的女性更難受孕。
五、吸煙或者暴露二手煙環境
不論是吸煙還是暴露於二手煙,都會影響受孕機率。吸煙會減少女性的卵巢儲備,與不吸煙的同齡女性相比,吸煙女性的卵巢中儲備的卵子更少;同時還會損害輸卵管內的纖毛,從而影響卵子或受精卵的輸送。
對於男性,吸煙也可能會降低精子的數量和品質。
六、疾病因素
有一些疾病可能會影響受孕機率,比如甲狀腺疾病、多囊卵巢症候群和子宮內膜異位癥等。
總的來講,年輕的健康女性,保持良好生活習慣,備孕期規律同房,通常會有很好的受孕機率,也就是很多媽媽說的「易孕體質」。如果健康的年輕夫妻,積極備孕1年仍然沒有懷上,則可以及時到醫院排查原因。
如果覺得有用,分享給更多人閱讀。我是珊珊 @婦幼博士Dr韓 ,關註我,一起科學育兒。