不清楚題主的寶寶多大了？最近的『大頭娃娃』事件讓不少父母對於選擇安全的兒童面霜心有余悸。我來從一個普通消費者+媽媽的角度，回答一下小嬰兒的面霜怎麽選才能盡量避坑。
嬰兒的皮膚特點，決定了護膚中最關鍵的一件事：保濕，保濕，和保濕！
新生兒的皮膚比成年人薄，其中角質層厚度比成人薄 30%，表皮厚度薄 20%。而且在出生1年內，寶寶的皮膚功能都還不夠完善，都處在發育的過程。
薄，意味著皮膚屏障功能相對較弱，嬰兒皮膚水分調節能力比成年人差（ 敲重點：容易失水！ ），皮膚通透性更高（ 敲重點：所以對刺激性成分更敏感，比如酒精、色素、防腐劑、PH的改變等 ）皮膚摩擦、失水和對刺激成分的反應，就容易誘發嬰兒濕疹。一般輕度的嬰兒濕疹透過有效的保濕就能恢復。
選對寶寶面霜的5大關鍵點
既然保濕是嬰兒面霜選擇的關鍵點，那麽怎麽選合適的產品？
美國濕疹協會推薦了一部份產品，是成分相對安全、適合嬰幼兒的，可以作為參考。
我自己用最多的，就是其中的絲塔芙大白罐和凡士林。
絲塔芙大白罐全身日常用，我自己用孕期就開始用作身體乳，寶寶出生後開始給寶寶當身體乳用。
凡士林作為屁屁霜使用，也在出現口水疹的時候局部使用。嬰幼兒晶凍款會含有少量香精，如果拿不準寶寶是否敏感，可以小範圍先試試。若有香精過敏，可以選擇不含香精的版本。
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如果爸媽拿不準自己選的面霜靠不靠譜，可以怎麽檢索？
1、查詢是否在國家藥品監督管理局進行了正規的產品備案， 並在備案中查詢成分。正規產品都可以查詢到類似下圖所示的備案資訊：
2、透過cosDNA、美麗修行等渠道，或者直接百度一下，搜尋各個成分的安全性。
還是以上面的兒童霜為例，cosDNA查詢出來長這樣：
選對面霜，也需要用法對才能起到保護作用
選對面霜只是第一步，還有一個很關鍵的，是用法要正確。此處有兩個要點 :足量（厚塗）+多次。
多少量才算足量？
歐洲2012特異性皮炎指南中，對於兒童濕疹，推薦用量是每周150-200g保濕霜，平均到每天就是20-30g。20-30g是多少呢？我特意拿廚房秤稱了一下，就是這麽大一坨：
不要覺得厚塗了寶寶身上會太油。親測沒幾分鐘就會吸收掉的，只會感覺水潤、並不會油。
塗多少次合適？
至於塗的次數，每天至少2次，也就是晚上洗完澡+早上。如果天氣幹燥，或者寶寶皮膚狀態比較幹，一天可以塗4~5次，只要你發現寶寶皮膚幹燥了就立刻補塗，讓寶寶小臉蛋一直保持水潤狀態。寶寶如果經常流口水，或者到了吃輔食階段需要經常擦擦嘴巴，就每次擦完立刻補塗。
不過需要註意的是，潤膚霜主要針對的是輕度濕疹和日常護理預防。
若寶寶已經發展到中、重度濕疹，或經常性過敏，請及時就醫。一定要在皮膚科醫生指導下，合理使用中效/弱效激素藥膏，先把濕疹控制住，使皮膚恢復到正常狀態，再繼續用護膚品保濕預防復發。
我是 @笑霜 ，前管理咨詢師，生物學碩士，也是一貓一娃的新手媽媽。用專業的態度、做學習型媽媽，願我們共同成長~
