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前言
平日裏我們去超市或商場購物,總會看到這樣的場景:有些孩子買了一樣玩具還要再買一樣,家長只要不同意就倒地大哭大鬧;到遊樂場玩時,總會看到一些孩子動不動就打其他孩子;去餐廳吃飯時,總會看到有的孩子自顧自地在一旁玩玩具,身邊的大人給他餵飯。為什麽這些孩子會這樣呢?其實,根源問題就是這些孩子都缺乏控制自我的能力,即自控力。
所謂的自控力是一種善於控制自己的情緒、支配自己行動的能力。對於孩子來說,因為中樞神經系統還沒有發育完善,神經纖維還沒有全部髓鞘化,傳遞的神經行動容易泛化、不夠準確,所以常常會表現出自控能力差。
美國的心理研究專家曾針對兒童自控力進行了一項科學研究,這項研究共挑選了1000名兒童作為研究物件,從他們出生一直追蹤到32歲,該研究結果表明:在兒童期就能顯示出良好自控力的孩子,在成人期極少犯罪,而且比那些易沖動的孩子更健康、更富有。
20世紀60年代,美國心理學家華特·米契爾在史丹佛大學附屬幼稚園也曾進行過一項有趣的實驗——「糖果實驗」。他發給一些4歲的小孩子每人一顆非常好吃的軟糖,然後對他們說:「一會兒我要出去辦件事,20分鐘後回來,如果哪一個小朋友沒有吃掉自己手裏的糖果,我將獎勵他一顆同樣的糖果。」結果,許多孩子急不可待,馬上就把糖果吃掉了。而另一些孩子卻能等待對他們來說是無盡期的20分鐘,為了能讓自己耐得住性子,他們閉上眼睛不看糖,或者頭枕雙臂、自言自語、唱歌,有的甚至睡著了,最終他們吃到了兩顆糖果。
這個實驗後來一直繼續了下去。華特把所有孩子分成了兩類:「吃一顆糖果的孩子」和「吃兩顆糖果的孩子」。當這些孩子長到青少年時期,那些吃了兩顆糖果的孩子做事情仍能等待,而不急於求成;而那些急不可待,只吃了一顆糖果的孩子,則更容易有固執、優柔寡斷和壓抑等個性表現。
當這些孩子長到上中學時,則表現出了某些明顯的差異。透過對這些孩子的父母以及老師進行調查,結果表明:那些在4歲時就能以堅忍換得第二顆糖果的孩子成了適應力、冒險精神較強,比較受人喜歡,自信而獨立的少年;而那些經受不住糖果誘惑的孩子則更可能成為固執、孤僻、容易受挫的少年,他們往往屈從於壓力並逃避挑戰。另外,透過對這些孩子進行學術測驗,結果表明:在糖果實驗中堅持時間較長的孩子平均成績要比其他孩子高出20分。
等過了十幾年之後再考察當年那些孩子的表現,發現那些能夠為獲得更多的軟糖而等待得更久的孩子要比那些缺乏耐心的孩子更容易獲得成功。在後來幾十年的跟蹤觀察中,發現有耐心的孩子在事業上的表現也更為出色。
華特認為,吃兩顆糖果的孩子之所以能夠取得成功,不是因為他們的智商高,而是他們的自控能力強。那些在實驗中吃兩顆糖果的孩子所表現出來的自控能力,主要體現為為追求遠大的理想目標而放棄淺近欲望的深層次心理品質,他們在日後的社會開發中表現出了特別出色的特質。
德國大文學家歌德曾說:「誰如果遊戲人生,他就將一事無成,不能主宰自己,永遠是一個奴隸。」世界上最重要的事情,就是懂得如何主宰自己,但主宰自己的前提是能夠自我控制。高爾基也曾說:「哪怕對自己小小的克制,也會使人變得堅強。」
可見,自控能力對於孩子的成長乃至成功是非常重要的。對此,每個父母都要有足夠的認識。要知道,教育孩子最重要的不是教授他某些知識,而是透過自我控制塑造孩子健全的人格,讓他們自己學會控制自己,進而掌握世界。自控能力較強的孩子,對任何事物都能始終做出正確的判斷,從而讓自己的行為始終保持在正常的範圍內。這樣孩子就能夠不斷積極、有序地去實作自己人生的每一個目標。
現在「愛與自由」這個教育觀念受到很多年輕父母的追捧。不過,有些父母似乎對這個理論和理念的理解有些偏差,他們以為愛孩子,就要給孩子充分的自由,孩子可以隨心所欲。其實,這樣的理解是錯誤的。
的確,在孩子成長的過程中,我們是應該學會不斷對孩子放手,讓孩子有一個寬松的自我成長過程。可是,父母們要明白,放手並不是完全撒手不管。沒有任何約束的自由必將演變為嬌寵、溺愛,這對孩子的成長沒有任何好處。就像歐美的一句古諺所說的那樣,「如果你由著孩子,很快他就會讓你哭」。法國的教育家盧梭也曾說過:「你知道用什麽辦法能使你的孩子得到痛苦嗎?這個辦法就是:百依百順。」
所以說,身為父母,對於孩子的自控力,不應該消極地等待它能樹大自然直,而應該從小積極培養才行。那麽,父母到底怎樣做才能培養孩子良好的自控能力呢?為了解決廣大家長的難題,我們特意編寫了此書。
在此書中,我們提煉了最新的神經系統科學研究成果,透過真實的案例,為廣大家長提供了應對孩子不良行為的方法與策略。為了便於大家理解,文章采用的是通俗易懂的語言風格,可讀性、可操作性都很強。相信身為父母的您只要閱讀此書,並且運用書中的理論去培養孩子,那您的孩子一定能成為自控力超強的省心孩子。
要想讓您的孩子成才、成功,那就從培養他們的自控力開始吧!相信此書一定會成為您的良師益友。
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