導致孩子出現脾胃問題的原因
第一、給孩子亂吃瞎吃,不知道如何餵養孩子,什麽都往孩子嘴裏塞,就像給小樹苗不停澆肥一樣,澆得太多了。
第二,孩子不愛運動或者不讓孩子運動,脾胃主運化,需要人不斷的運動來加強脾胃的運動和腸道的蠕動。
如果人呆滯不動,脾胃運化就會慢慢變差,孩子消化功能越來越差,孩子不愛吃東西,家長又不斷的給他塞東西,就導致惡性迴圈。
第三,孩子先天情致問題肝脾不調,直接導致後天孩子失養,脾胃不調、吐酸、不愛吃東西,以及愛發脾氣、多動,直接影響腸道的吸收。
導致孩子脾胃出現問題的三個原因的具體情況及解決方法。
01
要讓孩子多運動
小孩乃純陽之體,一般脾胃不會出大問題。如果能正常餵養,多讓孩子運動,孩子就能長得很壯。
但是如果天天往小孩嘴裏塞東西,小孩也肆無忌憚,逮啥吃啥,天天在那兒吃,吃多了,還不運動,吃進去的食物就不消化,漚在脾胃,把脾胃給漚傷了,時間久了,就會產生積食、上吐下瀉、大便幹燥或拉稀等問題。
02
要讓孩子有饑餓感
現在的小孩有的都沒喝過水,天天喝果汁;沒喝過真正的一色的粥,小米粥、大米粥,天天喝五顏六色的粥,又加肉又加皮蛋,生怕孩子缺營養。想想父輩們,困難時期都長起來了,何況現在。
現在孩子營養都不缺,缺的是流通。當家長的,千萬不要怕孩子缺這個缺那個的,啥都補,孩子吸收不了利用不了,攢在肚子裏全是廢物,就像苗花一樣,加一點肥料,經常加水就可以了,所以要常讓孩子有饑餓感。
有的小孩長得面黃肌瘦的,大人覺得缺營養,實際都不是缺營養,都是堵著了,調理通順之後,稍微整點東西,利用率就非常高。不通順了,吃的東西越多,積在那兒就越多,根本就化不掉。
03
不要吃零食
小孩一旦脾胃傷了,再養回來很困難,脾胃是後天之本,人這一輩子身體壯實不壯實,全靠脾胃,如果脾胃傷了,孩子就耽誤了。
真正好的是天然的東西,辣條啊、雪餅呀,都不要吃,還有牛奶、酸奶、果丹皮,黏膩的很,孩子消化不了,容易導致孩子腹脹、便秘、拉稀、吐酸、不愛吃東西。
還有冷飲,孩子吃冷飲,吃著吃著,把肚子都吃寒了,冷飲下肚,寒凝氣血,閉塞經脈,寒致病非常嚴重,尤其小女孩,吃著吃著到時候都不來月經了。
還有炸雞,油炸類的,這些都不滋潤身體,油乎乎的一個大炸雞下去,那胃不得消化半天嗎?而且裏邊含激素太多,對孩子整個的發育都有影響。
04
要簡簡單單養
孩子就簡簡單單的養,別怕小孩缺啥,一日三餐,大人吃啥孩子吃啥,不需要單獨給孩子買什麽吃的。
如果小時候脾胃就吃傷了,那孩子脾胃一輩子都好不了,脾胃一旦差了,人的生機就不好了,有一種說法,寧可腎差也別讓脾胃差,就是這個道理。
飲食一定要多喝溫和的湯類,可以養脾胃,保護胃粘膜,使胃不至於受到刺激。
孩子小的時候,不要給他零食,孩子大了要告訴孩子應該怎麽樣飲食。不要到外面吃那些東西,都不養身體,最養身體的就是自己在家燉菜,少放調料。
再一個方法,就是用得明理療無余技法手法按摩孩子蘋果肌,蘋果肌主脾胃,慢慢的脾胃就會越來越強。
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