懷孕有沒有必要那麽小心，也是因人而異的，不過小心使得萬年船，還是要註意一下的。
孕婦被關註得最多的應該就是飲食健康的問題了，吃得好、吃得多，更重要的是吃得健康。
因身體條件存在個體差異，一些孕媽媽們如果不註意健康飲食，或運動調節，可能會誘發一些妊娠期疾病呢。
例如妊娠糖尿病，簡單來說就是糖尿病和妊娠的一次尷尬相遇。
患者大致分為兩種：一種是糖尿病人懷孕了，用學術語言就叫做 「妊娠合並糖尿病」。
還有一種是 妊娠期糖尿病，這類人在懷孕前並沒有糖尿病，而是由於懷孕才導致糖代謝出現異常。
那好好的孕婦和這個妊娠期糖尿病，是怎麽扯上關系的呢？
受精卵在媽媽體內形成後開始分裂，兩周內會在子宮裏著床安家。緊接著，他用臍帶搭建好與外界的聯系。
此後，寶寶便開始過上了悠哉的生活：躺在搖搖的水床裏，一切裝備都問媽媽要。
媽媽透過臍帶不斷地向寶寶輸送氧氣和糖，這是寶寶的生命供給線。
本來媽媽吃進去的澱粉類食物轉化成葡萄糖之後，是要透過胰島素順利送進自己的身體細胞內的，然後完成代謝。
但是這時候寶寶會說：「媽媽你看，我要在40周的時間裏，長個6、7斤，我容易嗎？趕緊多給我點吃的。」
於是，寶寶使出自己的小法術，讓胎盤分泌出大量的孕激素、雌激素、泌乳素等。
這些激素會整天擾亂胰島素的工作，阻礙糖正常地進入媽媽的細胞。
於是，大量的糖滯留在媽媽的血液中，並透過臍帶流進胎盤，這樣寶寶就有了長身體的原料。
我們把這種透過其他激素來抑制胰島素作用的現象稱為「拮抗」。
說白了，這個妊娠期糖尿病其實就是寶寶為了搶媽媽的營養所鬧得一個「誤會」。
隨著寶寶越長越大，需要的營養越來越多，這些搗亂的激素分泌就會越旺盛。
所以，隨著孕周的增加，孕婦的血糖控制就會越難。
那麽是不是寶寶在出生後不需要和媽媽搶營養了，妊娠期糖尿病就好了呢？
當然不是。孩子出生後，媽媽身體的另外一項功能就自動開啟了---分泌乳汁。
腦下垂體加大分泌泌乳素的力度，而泌乳素會幹擾胰島素的工作，以確保媽媽的乳汁中含有更多的糖。
媽媽給寶寶斷奶後，體內的激素分泌逐漸趨於平衡，糖代謝恢復正常，在孕期出現的糖尿病問題自然也就會消失了。
那麽除了孕激素、雌激素、泌乳素，還有哪些因素會導致孕媽媽高血糖呢？
肥胖也是導致孕媽媽高血糖的重要因素之一。
懷孕後，在激素的刺激下，媽媽的食欲不是一般的好。
加上孕早期的寶寶對營養的需求沒有那麽大，所以大量的糖都會被媽媽吸收，很快媽媽就會變得圓圓滾滾了。
由於細胞被脂肪包裹著，就像是穿了一層厚厚的棉襖，阻礙了胰島素和胰島素受體的接頭。
也就是無法順利開啟細胞的大門讓糖進入，進而導致高血糖。
換句話說，因為懷孕導致體內激素分泌增多，媽媽的食欲大增，吃得多、長得胖自然就會讓血糖進入細胞的征途更加艱難了。
在妊娠期間造成孕婦高血糖的原因還有一個，那就是過度飲食。
一個媽媽在40周的孕程內，除寶寶、胎盤和羊水外，自身也會增重10斤左右。
而這需要大量的營養作為儲備，其中最主要的能量都是由澱粉轉化成葡萄糖，再由胰島素將這些葡萄糖引入細胞的。
如此大的工作量在幾個月的時間裏完成，讓胰腺受到了非常大的考驗，容易造成胰腺損傷。
這也是為什麽日後40%的妊娠期糖尿病媽媽會發展成為真正糖尿病患者的原因。
拋開吃的不說，「懶」也可能導致準媽媽們高血糖哦。
的確，準媽媽不適合過量運動，甚至由於胎位的原因，醫生可能會要求你臥床靜養。
因為運動量的減少，會使胰島素的敏感度大幅減弱，無法迅速地將血糖降低。結果……高血糖咯！
懷孕是一個特殊的生理階段，它導致了孕婦激素水平異常、肥胖、貪吃、不便運動，而這幾點正中糖尿病的下懷。
高血糖對孕媽媽和寶寶會有哪些危害呢？
高血糖會使媽媽原本光滑的血管內壁增厚，血管變窄。
這很有可能引起準媽媽的血壓升高，也就是我們所說的「妊高癥」了。
妊高癥可不是鬧著玩的哦，嚴重時可能直接危及母子的生命安全。
高血糖還容易導致媽媽羊水過多。
由於羊水過多，胎兒在宮腔內活動度較大，容易發生胎位不正；子宮過度膨脹，壓力過高，易引起早產。
並且寶寶長期處在高血糖的環境中，會因吸收糖過多而長成巨大兒。
巨大兒、胎位不正這兩只攔路虎，都大大增加了媽媽分娩的難度 。
另外，糖是細菌的最愛，高血糖也會容易讓孕媽媽處在細菌兵團的包圍之中。
比如念珠菌就會引起陰道炎，而陰道炎治療不及時就有可能會引發宮內感染，這對寶寶的危害或許是致命的呢。
再來看看高血糖是怎麽對待寶寶的吧！
在懷孕早期，寶寶的各項組織器官處在分化形成的階段。
高血糖會影響寶寶組織細胞的正常分化，造成 畸形兒 ，嚴重時甚至導致 流產 。
並且隨著孕周的增加，到了寶寶肺部發育的時候，高血糖又會阻礙寶寶肺泡表面活性物質的產生，從而影響 肺部成熟 。
肺部發育不好的寶寶出生後很可能會挺不過去的呀！
寶寶在胎盤中盡情地玩耍，血液透過臍帶源源不斷地把糖送給寶寶。寶寶吃得好，營養自然不成問題。
所以，只要血糖夠，寶寶就像開掛了一樣可勁長，越長越胖，越長越大。咣嘰成了個 巨大兒 。
巨大兒在分娩時由於身體過胖、肩部過寬，通常會卡在骨盆裏。
透過勉強的牽拉過程易引發骨骼損傷，有時因為時間的延長，還會發生窒息，甚至死亡。
血糖高對寶寶來說也是壓力呀！
為了把大量的血糖轉化到細胞中去，寶寶的胰腺便開始加快分泌胰島素。
這樣長期過度使用胰腺，就會容易導致寶寶的胰腺損傷，這可是寶寶長大後容易得糖尿病的原因哦！
根據數據統計，這類孩子在20歲時被檢測出糖尿病的機率是24%，24歲時檢測出糖尿病的機率則高達40%左右。
出生後，寶寶雖然脫離了高血糖的環境，可是胰腺仍會持續地分泌過多的胰島素，導致寶寶低血糖。
如果低血糖持續12-24小時以上，就將造成寶寶腦損傷。寶寶真心傷不起啊！
所以，懷孕期間該註意的還是得註意，畢竟都是為了孕媽自己和寶寶的健康嘛！
內容參考深讀視訊文章：
