近年來隨著生物反饋技術在臨床中的廣泛套用和推廣，采用聯合盆底電刺激生物反饋療法治療產後盆底康復成為了產婦的優質選擇。
盆底電刺激生物反饋療法透過對產婦的盆底肌肉功能評估後進行盆底訓練。訓練內容包括盆底肌肉生物反饋訓練，視覺化的Kegel訓練和功能性電刺激治療，最後再進行盆底肌肉功能評估，運用了「評估-治療-評估」的康復模式。
盆底肌功能鍛煉是主動恢復盆底肌肉功能的運動方法，主要鍛煉恥骨、尾骨肌。較多研究認為，產後堅持長期盆底肌功能鍛煉運動是降低尿失禁、避免盆腔器官脫垂及提高盆底肌肉張力的有效方法，與電刺激生物反饋療法相結合，盆底康復效果更佳，且產婦易於掌握運動鍛煉步驟，不會出現明顯痛苦感。
具體步驟如下：
Step1：腹式深呼吸運動
去除枕頭平臥體位，產婦將雙手放置在腹部，吸氣時腹部明顯隆起，呼氣時盡量收縮腹部肌肉；隨後從床上擡起臀部，最後恢復至初始位置，上述過程為1次鍛煉運動步驟，每天做60次，間隔10次可稍事休息；
Step2：腹直肌與盆底肌肉運動
產婦取仰臥位同時雙腿呈屈曲狀態，大腿緊貼於腹部，雙手抱住雙腿並觸及腳趾尖部，深呼氣運動後產婦身體首先向前坐起，然後躺下並予以深吸氣運動，每次運動時間為10min，每天運動5次；
Step3：坐立提肛肌運動
產婦坐在床邊，雙足呈交叉狀，同時雙手平放在大腿上，起立時做收縮上提肛門運動並維持8s，肌肉放松後坐下，反復鍛煉運動，15min為一次，每日鍛煉3次；
Step4：會陰和肛門收縮運動
產婦首先需排盡膀胱內尿液，深吸氣運動末時用力收縮會陰和肛門，並維持5s，間隔15s再重復進行，隨後再迅速收縮10次之後放松肌肉8s。反復鍛煉運動5min，每日鍛煉5次。
