賈玲帶火這項運動！教練：春節還沒過完，不下20個女學員來咨詢
這個春節，賈玲的電影【熱辣滾燙】熱映，她瘦身100斤的身材激起了觀眾熱烈討論，也讓拳擊這項運動被推到了台前。
過去，拳擊往往被認為是屬於男性的運動，直到2012年女子拳擊才進入奧運計畫。隨著【熱辣滾燙】領跑春節電影檔，很多身材嬌小的女生也萌生了學習拳擊的想法。
「真的看哭了，突然也想練拳擊了。」年初三，杭州姑娘小姚看完電影剛散場，就發了一條朋友圈。還有不少行動派，馬上微信聯系健身館教練，只等春節過後到拳台上一頓猛出拳。
此前，亞洲首位UFC世界冠軍張偉麗的出圈，就已讓大眾拋開刻板印象，把拳擊和女性掛起鉤來。而這個春節，【熱辣滾燙】繼續為女性拳擊添了把猛火。
「還沒來得及去看【熱辣滾燙】，不過透過看預告片和看過的朋友描述，也大致知道這部電影劇情主要圍繞女性學習拳擊展開。」
春節假期，在杭州Z+健身俱樂部上班的女教練大蝦的手機就沒停過，「微信上都是來向我咨詢拳擊課的女生，這幾天聊了不下二十個了」。
大蝦是廣西人，14歲就走上了職業散打運動員之路。練散打的8年時間，散打隊裏有20多名隊員，女生數量一直沒超過5個。在這個以男性為主的運動計畫裏，大蝦一路透過打比賽得獎金維系運動員生涯。2019年因傷病退休的大蝦來杭州當健身教練，隨著格鬥類運動計畫大火，大蝦開始在健身館教授學員散打、拳擊等運動。
「那時候還是男學員數量比較多。」直到2022年，大蝦發現專門只教拳擊、泰拳等格鬥計畫的拳館在杭州變多了，這類拳館不同於綜合性健身房，90%以上都開在互聯網大廠集中的余杭區、濱江區。也是從這一年開始，大蝦教的女學員數量快速上漲，「以我們健身館為例，1000多名學員裏，600多名女生會學拳擊課程，男女比例差不多達到了3∶7」。
去年因為懷孕，大蝦轉而主教普拉提，讓她沒想到的是，春節假期向她咨詢拳擊課程的，80%以上都是自己正帶練普拉提的女學員。
這些柔柔弱弱的小女生為什麽會對拳擊感興趣？大蝦也很好奇。「大家一方面是看了賈玲的電影，對她前後身材變化感到太震撼了。另一方面，她們是覺得拳擊作為一項高消耗、重競技的體育運動，比起普拉提，能讓自己快速爆汗。」此外，讓背部變薄、上肢更有力，甚至練出馬甲線是這些女學員的心中念想。
盡管因為懷孕，大蝦短時間內無法教授拳擊課了，但對於這項激烈的運動，前職業散打運動員出身的她給出了很高評價，「這不僅是一項看起來很酷的運動，在強身健體外，也能讓一個人的精神世界變得更強大」。
大蝦帶過很多互聯網大廠的女學員，還有一些因為家庭關系不和睦產生抑郁傾向的女生，在打拳的過程中，盡管每次出拳動作不一定標準、漂亮，但大蝦會鼓勵她們，只要出拳就代表邁出了前進的一步。
「有位和我練拳擊的女學員，透過練拳，八個月時間瘦了40多斤。最開始她身高不到165厘米，體重是160多斤。」還有在互聯網大廠工作的女學員，透過打拳釋放了工作壓力、治好了失眠。一位55歲的阿姨，在打拳過程中重拾了對生活的熱情，擺脫了「退休症候群」。
釋放壓力、增加信心、提升專註力等因素，也驅使著更多女性邁出走向擂台的第一步，就像【熱辣滾燙】裏的杜樂瑩一樣，她練習拳擊並不單單只是變瘦這麽簡單，而是在賽場上找到了「我是誰」的答案。
還有幾天，大蝦就要結束短暫的春節假期了，她很期待能在健身館看到更多女學員打拳的身影，「有位和我學普拉提的女學員和我說，教練，等到放假回來，我還想帶男朋友一起學拳擊」。
來源：都市快報
