美國士兵的肌肉塊頭比解放軍的更大，是他們吃的更好，還是練的更勤？解放軍的身板看著要比美軍小一些，到底哪種身材更加合理？
首先來聊一聊中美軍人之間為什麽會出現這種差異。
中國人和美國人在身體素質強這方面的理解不同，美國人追求絕對的力量，肌肉塊頭越大就代表力量越大，也更加的剛毅。所以進入美國任意一家健身房，你會發現全部都是練肌肉的壯漢。
這種追求肌肉維度的思想在美國已經有些畸形了，為了讓自己變得更大，類固醇類藥物用的不少，每天瘋狂攝入蛋白質，導致身體外強中幹，每年老美的健身圈都要死幾個名人，大多年紀都很輕。在美國人眼中，強者的身材就是像史瓦辛格那樣，更極端一點，要練成綠巨人那種體格，這在中國人看來是不能理解的。
中國人理解的強，是李小龍那種，穿衣顯瘦脫衣有肉，還要會拳腳功夫，而且耐力非常好，靈活性極高。可以有肌肉，但是不能誇張到畸形的地步。近些年國內健身圈也比較火爆，於是一股不良的風氣也開始吹起來了，健身圈審美開始向歐美看齊，其實這是很不好的。
在軍隊中，肌肉的大小除了與審美有關外，作戰時的現實需求是最重要的考量指標。美國上個世紀的工業實力還是十分雄厚的，二戰時期他們就有吉普車可以坐，韓戰時美國士兵離開輪子走不了路，當然他們的輪子也的確夠多。
反觀誌願軍，只有兩條腿，這時肌肉維度大就不行了，長途行軍靠雙腿走路會很容易累，而且當時中國物質條件也不豐富，連胖子都沒有，更別說一個渾身肌肉的胖子了。肌肉消耗的熱量是要比脂肪多的，健美運動員要維持肌肉不掉，每天要吃掉大量的食物。
越南戰爭時期就更厲害了，他們連輪子都不要了，直升機開始大規模套用，美國大兵直接上天。不需要走路長途行軍，因此美軍對於士兵的體格大小也不在乎，肌肉多個頭大，作戰時背的武器彈藥也更加多，缺點就是耐力不夠持久。
從兩國軍隊的歷史來看，什麽樣的士兵才更適合作戰，中美有截然不同的觀點。至今解放軍也沒有擺脫輕步兵的作戰思維，在部隊裏訓練大多是有氧，動不動就負重越野跑。美國的無氧負重訓練做的更多，讓他們按照解放軍的標準來練，不出半年大肌肉塊就沒了。
那到底哪種體格更適應現代化戰爭呢？
很顯然，是解放軍的。從俄烏戰場就可以看出，士兵雖然不需要徒步到達指定戰位，但是一旦進入戰場，是沒有辦法每時每刻坐車的。在負重的情況下，俄烏雙方的士兵跑一段距離就氣喘籲籲，這與肌肉多少無關，而是耐力訓練沒有達標。當然，他們很多人都是臨時拉來的「填線寶寶」，平時訓練可能都沒有，拿著槍就上戰場了。
在城市攻防戰中，體格小就更加靈活了，而且目標也更加小，存活率肯定比大個子大塊頭要高。胸肌太大了有什麽用？肉體凡胎擋不住7.62公釐子彈，還不如胸肌小一些，搞一個厚一點的防彈插板，關鍵時候能保命。
所以美軍的塊頭大不見得是好事，要是放到古代，冷兵器對抗那倒是有很大優勢，架子大臂展長，肌肉多抗傷害。其實中國古人對於士兵的要求倒是與現在的美軍很像，武舉人要拉開多少石的弓是有硬性要求的，力量小了真的拉不開。現在打仗連對面士兵的影子都見不到，扣動扳機也不需要那麽大的握力了。
當然了，這個觀點也不能一棍子打死，有些兵種必須要是力量型的。比如炮兵，雖然中國的大口徑榴彈炮操作越來越省力，可還是要搬炮彈，155mm的彈頭重量有90多斤，還要送到半自動裝彈機上，這力量要是不夠很難搬起來。
這些年解放軍夥食好了，營地的健身設施也多了，很多士兵的肌肉維度也開始豐滿起來，沒有老一輩那樣瘦弱。但這也不是什麽壞事，軍人身上沒點肌肉肯定不行。
解放軍現在其實面臨的困境不是士兵肌肉問題，而是士兵個頭越來越高，以前招兵，總是想要高一點的，現在很多班長看到185以上的大高個就很無奈，特別是裝甲部隊，還有潛艇部隊、空降兵部隊。我軍軍的很多兵種都有限高，有些裝備尺寸太小，已經有些不符合士兵的個頭了，可見00後這一代人營養是提高了不少，好在中國人多，有得選。
美軍其實也一樣，二戰時美軍個頭剛好，威利斯小吉普能塞得下，現在美軍裏一堆壯漢，肚子過不了威利斯方向盤那一關，上車鐵定被卡住，還好美軍沒有把威利斯當傳家寶。
