敏感肌溫和抗老的護膚思路與實操樣版參考

早C晚A的思路近年很流行，但是很多皮膚容易敏感的朋友犯難了，其實不必硬要把自己把這個公式裏套，早C晚A的 核心思路也是：日間抗氧化、夜間修護 ，只是對於大多數的耐皮來說，C+A的組合見效快，收益大。而抗老其實是一件需要長期堅持的事，就護膚方面而言，其基礎是建立在健康的屏障功能以及穩定的皮膚狀態基礎上的。想要溫和抗老，還是有很多替代方案的。

比如，我個人認為， 絕大多數敏感肌都適用的：【VC衍生物+多肽/玻色因】的組合，早晚可用。 如果覺得這樣不夠豐富，喜歡在早晚routine裏用到不重復的單品，那在此基礎上，也可以探索一些疊加方案，來強化整個抗老體系的效果，滿足不同階段皮膚的訴求。

日間抗氧化

我總結了三個樣版，僅供參考：

① 普通敏感肌

參考樣版：【VC衍生物+溫和雞尾酒】

VC+雞尾酒的日間搭配，我認為，它配合防曬，可以把我們平時做的抗氧化防護體系的價值發揮到max，關鍵還是——普適性強。

VC始終是我認為，超強、百搭的日間抗氧化劑，其一，可以減少自由基的產生、輔助抗炎，其二，可以促進膠原蛋白生成。原型C也許不行，但很多溫和的VC衍生物（尤其是適中濃度的），應該是絕大多數敏皮和耐受力比較差的膚質都可安心嘗試的。

VC協同雞尾酒中個多種抗氧化劑，多通路撐起整個日間防護體系。此外，一般雞尾酒精華中也會有更多抗炎植提方面的考量，雖比不上單一用途的強效抗炎精華，但對於相對健康的敏皮日常維穩卻很適宜。