心理學家武誌紅曾說：很多中國式家庭常常是共生的關系，邊界感模糊，我中有你，你中有我，陷入死迴圈。以愛之名，不留余地地突破安全邊界，不但給了孩子最深的傷害，也讓孩子承受著難以想象的壓力，最後可能導致「精神死亡」。
你的母親就是這樣，她沒有什麽文化，沒有好的工作，壓力比較大，不知道怎麽教育孩子，甚至連怎麽跟孩子溝通都不會。她不斷地入侵你的私生活，控制你、抓緊你，看不見你的感受和需求，和這樣的母親生活在一起，確實讓人窒息。
她其實也是一個可憐人，你爸爸離了婚，撫養費一分錢沒給，轉身開啟了自己新的人生，而你媽媽則帶著你，一直沒有改嫁，她拿自己的一生為她的這段錯誤的婚姻買單。她的一生是被焦慮和恐懼綁架的一生。她炫耀你，是因為她的一生實在是乏善可陳，只有你的成績才能成為她暗淡的生活裏的一絲微光。
說這些，不是為了抹殺掉她對你的傷害，更不是為了給她洗白。而是希望你，那個受過高等教育的你，能跳出你的局限，以更高的站位去看待她：把她當成一個普通的女人，和你一樣的女人，脫離掉你們的母女關系，也就是說以一個局外人的方式去看待你們的關系。只有看清楚她和你之間關系的全貌，你才能和解。
你也要有一個心理準備：你可能這輩子都無法從她這裏得到你想要的母愛。她對你的愛是復雜的，摻雜著對你爸爸的恨意，對自己「選錯郎」的憤怒，對自己失敗人生的不滿，最後的最後，才是對你這個女兒的疼愛。
至於你說的是否要遠離她，我想保持「一碗湯的距離」即可。
你一方面憎恨她對你的傷害，一方面又心疼她的不容易，這兩種力量如同拔河一樣地把你放在中間撕扯。不遠離她，她傷害你；遠離她，你自己攻擊自己（愧疚）。
不如就這樣，保持「一碗湯的距離」，不遠不近，既不完全跟她遠離，又不跟她過分親近，保留你想要保留的私密，不再像以前那樣過分透露自己的資訊，也保持最基本的關心和照顧，這樣即可。
我是安心，關註我，了解更多的心理學知識！
