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家裏有個抑郁的孩子是種怎樣的體驗?該怎麽辦?

2024-08-23心靈

焦慮、擔心、煩躁,不知所措,甚至生無可戀。

怎麽辦?首先要明白孩子是家庭的一面鏡子,從表面看好像是孩子抑郁了,這個家才不成其個家。

但是,無數的家排個案證明,事實完全相反,是因為家庭系統裏出現了一些問題,孩子無法做自己才會抑郁的。

比如說:伴侶關系出現問題,妻子總是認為丈夫無能,給不到她想要的生活,所以把所有的希望都寄托在孩子身上,但家庭序位又決定了孩子無論這麽做,也給不到丈夫給不到的那一部份,但孩子跳不出媽媽劃的那個圈,因為那個圈裏寫滿了「媽媽都是為你好」的光環,久而久之,能量耗盡,不抑郁才怪。

所以,當孩子抑郁不上學的時候,父母千萬不要慌亂,調整好自己的情緒,然後可以透過專業人士找到孩子抑郁的內在原因,才能知道如何去改進。

父母得病,讓孩子吃藥是沒有用的。