1、
不刷朋友圈、抖音。
每天比同齡人，至少多出1小時時間，用來看書、護膚、健身。
2、
猛看片，不挑國家。
不管是中國的，外國的，各個國家的紀錄片、TED、科普片都可以去看。補充自己的知識盲區，聊天時還能有更多話題。
3、
多看書，瘋狂看書。
歷史、文學、社科、心理學、經濟學、哲學等書籍都要有所涉獵。腹有詩書氣自華，且經常看書的人思維更透徹。
4、
事以密成，言以泄敗。
事情沒做成之前，不要到處嚷嚷，說什麽不瘦十斤不換頭像，默默地做成事情，才會讓人刮目相看。
5、
停止過度思考，以及編造不存在的問題。
6.
兜裏有存款，心裏有底氣。
定期存錢，是一個人最大的安全感。借用【小狗錢錢】的541原則，50%養鵝，40%用來夢想儲蓄罐，10%零花錢。
學會在陽光燦爛的時候給自己修屋頂，不管是存錢，還是多學一項技能，都是這種道理。
7.
提高睡眠品質，才能高效休息，提高做事效率!
提高睡眠品質的小技巧:
①睡前不進食不喝水;
②睡前三件套：泡腳、冥想、聽書;
③裸睡
8、
利用手機APP去提升自己，看時尚達人教穿搭、化妝等等，把自己打扮漂漂亮亮，幹幹凈凈，也是投資自己，獲得的機會也會多一些
9、
多去涉獵提升口才能力的事情，看演講、看視訊、看書籍、提升情商，成為一個受歡迎的人。
10、
一定一定要學習理財知識，建立正確的消費觀，並且開始存錢。
一個奢侈品沒辦法讓你獲得身份認同，對虛榮心的滿足也是暫時的，越早開始理財，你就越能跑在同齡人的前頭。
11、
雜事這種東西，做的多，錯的多。
幾乎所有的成功人士(馬雲、俞敏洪)都會告訴你：要從小事做起，等你小事做好了，領導才會交給你大事。
但你有沒有想過：要是領導壓根就沒有想過要交給你大事呢?
你的角色並不是要永遠讓所有人高興，不要覺得拒絕別人就像犯了天大錯一樣，自己感受最重要。
多多關註自己的感受，會少一點內耗的。
12、
享受獨處的時光，減少無效社交，學會獨立思考，深度思考。
叔本華：只有當一個人獨處的時候，他才可以完全成為自己。
13、
永遠不要多管閑事。
心理學有個著名「100-1=0」的原則:即便你幫別人做100件好事，但只要有一件事做錯了，
別人就只會因為你做錯的那件事而記恨你，你之前做的好事白費。
職場上，你熱心腸幫同事完成工作，本意確實是好的，但會慢慢把這種好當做理所當然，如果你下次沒有幫他，別人反而記恨你。
14、
當你把自我價值和工作掛鉤時，你就把評價自己的權利，交給上位者。
但工作中的評價大內送流量備援容錯機制觀，且為利益既得者服務，這樣的動機下的評價，自然不具備參考價值，反而會讓你深陷評價標簽的困苦中。
15、
找一個小眾愛好，深入研究它，把它變成自己韌性的動力、兜底的第二專業，變成自己特殊性的一部份。
16、
用離職的心態打工，工作反而會順暢很多。
該說的問題說，該推進的工作推進;不願意的場合，不用強求自己表現。拒絕情緒浪費，
幹得了就幹，幹不了就散，不用質疑自己，不合適的不必強求。
17、
笑對生活。不要吝惜你臉上的笑容，不要把生活看得太嚴肅，要學會在每日的生活中尋找幽默感和笑聲。
18、
請相信：你是多面的立體的你，你的價值不應該被工作定義。
如果你失業了、被裁了、或者職在職場中遇到苛刻的評價，多數情況下只能說明你運氣差、
或者對方沒品和你的能力好壞與否並沒有直接關系。
19、
少在意別人的評價。
當你過度在意別人的評價時，把這句話聽進心裏：別人的評價都是暫時的，只有自己的經歷和成績是伴隨一生的。
20、
主動吃苦而不是被動吃苦，
我說的吃苦不是對貧窮的忍耐程度，而是為了一個既定的目標長時間堅持付出，暫時克制享樂、克服懶惰。
21、
放下自己的高度敏感。
如果有人說兩句閑話，你就東想西想，吃不好睡不好，被這些話幹擾到自己的正常生活，你這就是妥妥的自我內耗。
想要減少內耗這一點很重要，特別是出了校園之後。
22、
打工千萬不能入戲太深。
打工的唯一目的是偷師出道，其本質就是拿錢辦事。
所以，不要戀戰，你工作的目的不是為了養老，而是為了在獲得資源並熟悉脈絡之後，升職或跳槽。
你上班只是為下一步晉升做準備，不要在同事和上級的贊賞中迷失了自我，只有渾渾噩噩的庸人才以摸魚為榮。
23、
創業思維
當你具備創業思維的時候，你才能與身邊的打工仔拉開差距。
職場當中的一些勾心鬥角，對你來說毫無意義，你根本無需在意。
只有這樣，你就不會抱怨加班，抱怨吃虧，因為你從進入崗位開始，就是在為創業當老板鋪路。
24、
工作可以兌現自我價值，但一定不是全部。
且這些自我價值是可被工作外的場景所替代的:
你想要成就感，可以從你的愛好中獲得，你想要認同感，可以在家庭協作、社會公益中獲得。
