1、早睡常笑多看書，保護好牙齒、腰椎、頸和膝蓋，不久坐，多活動，多喝水。
2、在身體上做的一切投資都是價值投資：無論體檢、健身、割雙眼皮...
3、營造一個最適合自己做當下事的環境：去圖書館讀書，去健身房健身等。
4、無法避免的事一定盡早決定，盡快開始，盡量做好。
5、從不暴露100%的自己。以靜制軔，時常把秘密和實力隱藏，能夠讓你在適當的時機，一鳴驚人。
6、直正的內心強大就是被朋友出賣、被親人誤解，被愛人拋棄，自己依然一路向前。
7、保留B面。我有兩面，A面為了生存，B面為了生活，工作與生活要分開。
8、沒有牛起來時，不要怕去臉，因為去了也沒有誰會註意到你。當你牛起來時，仍然不用丟臉，因為這個時候周圍一圈人都會主動為你爭臉。
所以，面子從來就不是什麽人生大事。核心主題只有一個：自己還可以如何變得更牛。
9、保持你的好奇心。
聽到不懂的，馬上查；看到不會的，馬上問；時刻擁有和滿足好奇心，能讓你在探索中獲得知識，快速進步。
10、一件事情能不能做成，不僅要看自己的策劃方案有多周密，還要看這件事涉及的人性陰暗面的阻力和背後的潛社會規則的阻力有多大。
一旦你能同時兼顧這兩個方向時，這事兒也就越做越靠譜了。
11、找到逼著自己做不想做卻該做的事情的方法：懶得做菜的時候先把菜買了，不想去健身時先把蛋白粉喝了，不想洗衣服時脫了先扔水裏，不想出門時先把衣服穿了。畢竟「來都來了……」
12、金錢是財富的重要組成部份但卻不是全部，精神自由才是財務自由的根本。
13、重大決定一定要在頭腦最清醒時理性做出分析利，做出周全可行的計劃，並準備好又此產生的一切負責。
14、少去管偕越自己身份職位之外的事。
這個世界上沒有你想象的那麽多的人需要你去拯救，對於很多好為人師的人來說，最需要拯救的就是自己總想去拯救別人的那個閑心。
15、所有人都可以不支持你，但你一定不能不支持自己。所有人都可以不佩服你，但你一定不能不佩服你自己
這個世界的運轉邏輯很奇怪。一但你非常的肯定的自我支持、自我佩服時，周圍的人也就開始支持你、佩服你了。如果反過來．你不支持自己，瞧不起自己時，周圍的人也會跟著嗔笑你、鄙視你。
16、當下的事馬上做，未來的事提前想。對待事情，不拖就是最好的態度，馬上做完可以讓你放心休息，提前準備可以減少意外。
17、大方寬容，是我低調的成長暗器。
小事不計較，大事不含糊，在人際交往之間，始終開放卻保持界限，收放自如。
18、外界可以打我、罵我，但我一定不能瞧不起自己，自信可走遍天下，讓我跌倒爬起；面對事情，也能讓我胸有成足、充滿信心。
19、真正厲害的人，往往都是看破不說破，就像很多潛規則一樣，是不能拿到明面說的，一說就是錯，一說就是麻煩其至是災禍，尤其是在現實生活中，管住嘴比什麽都重要。
20、舍得投資自己。讀書、健身、護膚.....這些讓你付出金錢和時間的投資，將來它們必定用別的收益報答於你，比如：讓你擁有無盡的知識、健康的身體。
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